Конкурс

Знаменитости заменили авто велосипедом и не прогадали!

С всенародным помешательством на здоровом образе жизни автомобиль стал моветоном, а велосипед – не только модным аксессуаром, но и элементарным средством передвижения. Причем не только для хипстеров, но и для жителей мегополиса. Woman's Day собрал 10 вдохновляющих фото знаменитостей, глядя на которые вам захочется сесть на велосипед прямо сегодня!

Для справки: при прогулке на велосипеде задействованы не только мышцы ног, как многие думают, но и мышцы рук, плечевого пояса, спины, брюшного пресса. Пожалуй, ни в одном другом виде спорте вы не приведете тело в тонус так, как на велосипеде. Также говорят, что велоспорт помогает улучшить или укрепить зрение (как для дальнозорких, так и для близоруких): при езде вы всматриваетесь вдаль и одновременно наблюдаете все, что происходит вблизи вас, то есть ваши глаза попеременно расслабляются и напрягаются – лучше упражнения не найти!). А еще велосипед благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, тренирует дыхание и выносливость, улучшает координацию и, конечно, повышает настроение! Как шутят многие заядлые велоспортсмены: «Не можешь убежать от проблем – укатись от них на велосипеде».

И последнее. Согласитесь, что лучше проехать несколько километров на велосипеде с пользой для здоровья, чем сидеть в пробке в машине столько же часов. В подтверждение этому смотрите фотографии звезд, которые оставили авто ради велосипеда.

Сати Казанова

Езда на велосипеде польза
Фото: @satikazanova

Певица Сати Казанова, пожалуй, самая продвинутая звезда российского шоу-бизнеса в области здорового образа жизни. Она давно занимается йогой, не ест мяса и старается как можно больше времени проводить на свежем воздухе. А недавно в ее микроблоге появился снимок во время прогулки на велосипеде в парке Горького. Потом стало понятно, что кадр, выложенный Сати, сделан во время съемок клипа «Радость, привет!».

Звезды, помешанные на здоровом образе жизни
  • Подробнее

Кендал Дженнер

Езда на велосипеде польза
Фото: Splashnews

Одна из сестер Кардашьян-Дженнер, 20-летняя модель и дизайнер Кендал часто прогуливается по Калифорнии на велосипеде. И для фигуры полезно, и для здоровья!

Леонардо Ди Каприо

Езда на велосипеде польза
Фото: Splashnews

Главный холостяк Голливуда Лео Ди Каприо в спортзал не ходит, зато любит кататься на велосипеде! Американцы часто видят кумира миллионов во время прогулок в парках в обществе обычных велосипедистов.

Вера Брежнева

Езда на велосипеде польза
Фото: @ververa

Актриса Вера Брежнева тоже любит активный отдых. В перерывах между съемками и концертами она бегает, выполняет физические упражнения на все группы мышц, а недавно выложила снимок во время прогулки на велосипеде.

10 причин начать бегать прямо завтра
  • Подробнее

Кери Расселл

Езда на велосипеде польза
Фото: Splashnews

Звезда «Миссии невыполнима – 3» всегда отлично выглядит. Скорее всего, не последнее место в совершенствовании ее фигуры занимает велоспорт. По крайней мере, в прессу то и дело попадают снимки актрисы во время езды на велосипеде. Причем в любую погоду.

Наоми Уоттс

Езда на велосипеде польза
Фото: Splashnews

Еще одна любительница велосипеда – актриса Наоми Уоттс. Она давно отказалась от автомобиля и даже до магазина добирается на велосипеде.

Кардио натощак: больше вреда или пользы?
  • Подробнее
Какой вид спорта вам подходит по темпераменту
  • Пройден  23206
  • Понравился  124
  • Пройти тест

Хью Джекман

Езда на велосипеде польза
Фото: Splashnews

Среди мужчин самым заядлым велосперсменом считается актер Хью Джекман. Вы видели его мышцы?

Полина Киценко

Езда на велосипеде польза
Фото: @polinakitsenko

О пользе велосипеда не раз писала в своем микроблоге и бизнесвумен Полина Киценко.

Шакира

Езда на велосипеде польза
Фото: Splashnews

А певица Шакира часто принимает участие в благотворительных велогонках. Отличная альтернатива бегу!

Шпагат как у Волочковой: 20 упражнений на растяжку
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.