Можно ли одновременно очистить организм от шлаков, перейти на правильное питание и похудеть? Диетолог, главный врач центра эстетики и здоровья «Риммарита» Римма Мойсенко разработала специальную диету, благодаря которой, можно наладить здоровое питание, вывести токсины, сбросить лишние килограммы и сделать кожу гладкой и упругой.

Перед отпуском хочется привести себя в порядок как можно быстрее. И лучший способ это сделать – устроить детокс. WDay.ru выбрал два эффективных экспресс-метода для разгрузки организма.

Как бы вы ни старались вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и выбирать полезную пищу, все равно, рано или поздно, организм «устает». Прислушайтесь к себе повнимательнее и, если почувствуете, что такой момент настал - срочно проведите детокс-программу.