Она успевает все: сниматься в фильмах, играть на гитаре и пианино, сочинять песни... И при этом ежедневно уделяет время тренировкам по фитнесу! В интервью Зои Дешанель рассказывает, почему она не любит кусочничать, как относится к спа-процедурам и какой вид спорта изменил ее жизнь.

Как им удается быть такими сексуальными худышками? Что они едят на завтрак и обед? Как возвращают спортивную форму после беременности? Какие тайные диеты используют? На эти и другие вопросы отвечают диетологи и фитнес-тренеры голливудских звезд.

15 звездных систем питания, которые действительно работают. Попробуйте – у вас получится!

Кто, как ни звезды экрана, вынужденные постоянно следить за своей внешностью и фигурой, лучше всех знают о самых эффективных способах борьбы с лишними килограммами! WDay.ru выбрал лучшие звездые диеты, которые проще всего соблюдать именно в летний сезон!

Раз уж назвался звездой — полезай на обложку! Жизнь любой публичной персоны проходит под вспышками фотокамер и пристальным взглядом общественности — тут уж не поужинаешь в макдоналдсе картошкой фри с сырным соусом! Чем питаются знаменитые девушки и как им удается всегда держать себя в форме? Идем по звездному пути!

Это всегда остается неизменным. Как только вы начинаете сидеть на новой диете, в свет выходит более модная, обещающая еще более быструю и легкую потерю веса. Но это еще не самое смешное! Ведь вы еще не открыли для себя самые необычные звездные диеты! Это что, правда работало? Или это был результат «закадровой» помощи... читайте, судите и смейтесь!

Почему-то принято считать, что звезды кино и музыки, венценосные дети Голливуда не сталкиваются с проблемами «простых смертных». Мол, им чужды истязания организма и погоня за идеальными формами, они никогда ничем не болеют и никогда не стоят в пробках, не ездят в метро, не комплексуют по поводу внешности. Вы думаете, что знаете о них все? Вы ошибаетесь.

Диета «5-ти факторов» была разработана специально для звезд Голливуда одним из самых известных на сегодняшний день фитнес-инструкторов Харли Пастернаком. Теперь она стала доступна не только селебрити, но и всем людям, желающим похудеть.

Мы собрали необычные советы звездных диетологов и выяснили, стоят ли эти диеты потраченных на них усилий или они придуманы только для того, чтобы худеть было не так скучно. Комментирует врач-диетолог Анна Белоусова.