Этот комплекс из шести упражнений поможет растянуть и укрепить мышцы ног, придав им идеальную форму. Выполняйте его три раза в неделю и через полтора месяца готовьтесь ловить на себе восхищенные взгляды!
Виртуальный тренер от Nintendo готов гонять вас до седьмого пота. Но стоит ли сеанс занятий на доске Balance Board полноценной тренировки в спортивном зале? Мы взялись это проверить.
