Последние исследования врачей доказали, что самостоятельно решать, как и на сколько вам нужно худеть, - неправильно и опасно. Самые распространенные ошибки комментирует доктор медицинских наук, врач высшей категории Татьяна Полунина.

Современный бомонд вывел формулу: «худой - значит, успешный!», а поскольку красивыми, успешными и счастливыми хотят быть все, общество начало стремительно, упорно худеть. Но как быть, если ваше желание похудеть обусловлено не слепым следованием моде, а беспокойством за свое здоровье?

До жарких дней и сезона отпусков осталось так мало дней, а лишние кило, набранные за зиму, никуда не уходят!! Девушки, посоветуйте какую-нибудь действенную диету, которую испробовали на себе и получили реальный результат!