Как начать бегать, какую обувь надевать и что сделать, чтобы не кололо в боку? WDay.ru приходит на помощь бегунам-новичкам, отвечая на девять наивных вопросов.
Британское семейство Чоунеров - самая известная в мире семья толстяков. Их общий вес составляет почти 600 килограммов! WDay.ru рассказывает, как англичане дошли до такого состояния и как, в итоге, смогли выбраться из «трясины обжорства».
Вы давно думаете о ней, но каждый раз откладываете на завтра? Ищете новый повод отказаться от задуманного? Тешитесь самообманом? WDay.ru решительно ставит точку в череде бесконечных вопросов и называет шесть причин, по которым вам немедленно нужно заняться пробежкой.
15-летняя британка Джорджия Дэвис весила 210 килограммов. С помощью специалистов из американской школы фитнеса девушке удалось похудеть почти на центнер.
Низкокалорийная диета намного полезнее для здоровья, чем физкультура. К такому выводу пришли ученые из университета Алабама-Бирмингем после проведения ряда экспериментов на грызунах.
