Прийти в норму после многодневных застолий непросто, но надо взять себя в руки и утвердить регламент. StarHit выяснил, как следует заботиться о здоровье после новогодних каникул.

Желающие сбросить вес теперь смогут контролировать свои порции еды с помощью уникального изобретения шведских ученых.

До главной ночи в году остается почти два месяца, и если вы недовольны своей фигурой, самое время задуматься о снижении веса. Еще можно успеть!

Осень – самая пора укреплять организм и повышать иммунитет. WDay.ru выбрал пять эффективных способов уберечь себя от простуд, стрессов и усталости, сохранить запас сил и энергии.

Женщинам с низким индексом массы тела, а также тем, кто решительно худеет, гораздо сложнее зачать ребенка – такой вывод сделала группа ученых из США.

Специалисты из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна Университета Иешива выяснили: у человека, посадившего себя на низкокалорийную диету, клетки мозга начинают съедать сами себя, поскольку ему не хватает питательных веществ. Тело, в свою очередь, отвечает на этот процесс, вырабатывая множество жирных кислот, сигнализирующих мозгу о голоде.

Переживания по поводу лишнего веса сказываются на производительности труда даже у самых успешных карьеристок, предупреждают американские ученые.

Лето наконец пришло! А вместе с ним – жара, во время которой повышается риск развития астении. Что это за проблема и как с ней справиться, рассказала профессор, доктор медицинских наук Татьяна Клименко.

Диетологи уверены: для максимальной пользы здоровью, необходимо употреблять в пищу не один, а несколько видов растительного масла. Мы собрали пять известных сортов и нашли один новый и очень полезный.

Позаботиться о себе и получить максимальную пользу для здоровья? Этому поспособствуют ученые. Их новые открытия помогут сохранить молодость и стройность, а также снизить риск возникновения сахарного диабета и рака молочной железы.