Праздники утомляют, это нормально. Но если вы заметили, что стали поправляться, пора переходить на здоровый образ жизни. WDay.ru выяснил, как это можно сделать без ущерба для разгулявшегося аппетита.

Если вы быстро устаете, мучаетесь от головной боли и нервничаете по пустякам, возможно, ваш организм посетила железодефицитная анемия. WDay.ru выяснил, как установить диагноз и обрести здоровье.

1 октября человечество отмечает Всемирный день отказа от мяса – день вегетарианства.

Употребление исключительно растительной пищи ведет к потере массы головного мозга, свидетельствуют результаты исследования