Стресс. Это слово близко нам также как сон. Все время пока мы не спим – находимся в стрессе. Не пора ли это прекратить и научиться бодрствовать в хорошем настроении? Wday.ru выбрал семь самых эффективных способов забыть о стрессе. А также узнал, как вести себя при вспышках гнева и чего делать никогда нельзя.