Бассейн таит в себе скрытую угрозу.

12-ю золотую медаль 25-летняя спортсменка Наталья Ищенко завоевала 18 июля на первенстве планеты в Шанхае, победив в синхронной программе в паре со Светланой Ромашиной.

Станислав Донец из России стал чемпионом мира по плаванию на дистанции 50 метров, поставив очередной рекорд.

26-летний Френ Криппен умер в субботу во время участия в заплыве на 10 км. Кубок мира проходил в эмирате Эль-Фуджейра в Объединенных Арабских Эмиратах.

Осенние холода ставят точку на катании на роликах и велосипеде, на долгих пробежках в парке и игре в бадминтон. Пришло время вспомнить о бассейнах, в которых можно поддерживать форму круглый год!

Нет времени регулярно ходить в бассейн? Этот комплекс упражнений легко заменит тренировки по плаванию - главное, выполнять их не менее трех раз в неделю.

Они следят за качеством сна, считают калории, анализируют данные и даже развлекают. WDay.ru рассказывает о фитнес-гаджетах, которые помогут вам набрать отличную форму.

Россиянка Наталья Ищенко завоевала золотую медаль чемпионата Европы по водным видам спорта, выиграв сольные соревнования в синхронном плавании.

Отправляясь в отпуск, мы пребываем в уверенности, что, побарахтавшись несколько дней в море и бассейне, превратимся в стройных красоток. Однако порой «морские заплывы» имеют совсем обратный эффект. WDay.ru дает несколько советов, как похудеть при помощи правильных водно-спортивных процедур.

Для того, чтобы плавание благоприятно отразилось на фигуре, нужно соблюдать некоторые правила. Как получить максимальную отдачу от занятий в бассейне?