Анджелина Джоли давно попала в список самых худых звезд. Но после недавнего возвращения из Вьетнама, где актриса отдыхала с семьей, она выглядит тоньше, чем когда-либо. Наконец, Энджи призналась в чем причина столь сильной потери веса.

Стремясь сохранить молодость и красоту мы покупаем карты в фитнес-клубы, умеем подсчитать калории и следим за питанием. Но для здорового образа жизни наш рацион должен быть не только полезным, но и сбалансированным по витаминам и минералам (макро- и микроэлементам). Сегодня поговорим о магнии, ведь мало кто знает о его пользе, особенно для женского организма.

Фисташки – богатый источник питательных веществ, которые уберегают нас от многих болезней и сохраняют здоровье круглый год. С каждым месяцем можно открывать для себя все новые полезные и питательные свойства фисташек. WDay.ru выбрал 12 лучших рецептов здоровья.

Кожа – индикатор нашего здоровья. Глядя на нее можно узнать все о наших наклонностях, вредных привычках и образе жизни. Кожу легко травмировать, но можно и восстановить, правда для этого потребуется время. WDay.ru представляет десять правил для здоровья кожи.

Начинается сезон отпусков, а значит, и путешествий. Но к приятным мыслям об отдыхе часто прилагается ощущение страха перед полетом. WDay.ru выяснил, что такое аэрофобия и нашел восемь способов с ней справиться.

Существует поверье, что белые точки на ногтях появляются к успеху, а полоски – к подарку. Однако, доктора такого мнения не разделяют. Зато по внешнему виду ногтей могут запросто определить состояние здоровья.

Мы живем в постоянном мире стрессов, нет ни одного человека, который бы не испытывал напряжения жизни и забот. Дело в том, что в современном мире человек не всегда способен реагировать согласно…