Певица Мэрайя Кэри рассказала, как ей удалось похудеть на 32 килограмма после рождения близнецов.

Бритни Спирс удалось похудеть. Певица готовит поклонникам сразу два сюрприза: новую концертную программу и, что еще важнее, свой обновленный образ.

Ким Кардашьян появилась на пляже в новом бокини и в очередной раз доказала: несмотря на невысокий рост и, предположительно, склонность к полноте, ей удается сохранять аппетитную фигуру.

Тина Канделаки объявила весеннюю фитнес-мобилизацию. Телеведущая стала больше тренироваться, ведь, по ее собственному признанию, ей хочется быть более спортивной.

Бейонсе не перестает приятно удивлять поклонников. Не прошло и трех месяцев с момента рождения Блю Айви Картер, как Бейонсе снова вернулась в идеальную форму. Певица знает, как похудеть после родов.

В деле похудения хорошим стимулом могут стать знаменитости. Эти девушки, кажется, знают все о диетах и спорте, по крайней мере, наглядно это демонстрируют. WDay.ru выбрал восемь лучших звездных тел и узнал, какие диеты они соблюдают, какие выполняют упражнения и как ухаживают за кожей.

В свои тридцать четыре года Сара Мишель Геллар легко может дать фору двадцатилетним. Знаменитая актриса, жена, мама двухлетней дочки и просто красотка рассказывает о том, что нужно есть и как тренироваться, чтобы в любом возрасте выглядеть сногсшибательно.

Совсем скоро Хилари Дафф пропадет с радаров: актриса с мужем ждут ребенка и готовятся к этому событию особенно серьезно. WDay.ru публикует интервью с Хилари, в котором звезда - незадолго до беременности - поделилась секретами своей красоты.

Специально для деловых дам американский фитнес-тренер Шон Берч придумал комплекс быстрых и эффективных упражнений. Выполняя их в течение 10 минут, можно сжечь 100 калорий!

Нет времени регулярно ходить в бассейн? Этот комплекс упражнений легко заменит тренировки по плаванию - главное, выполнять их не менее трех раз в неделю.