Можно ли во время поста питаться так, чтобы организм получал все необходимые витамины? На этот вопрос специально для WDay.ru ответила врач-диетолог, эндокринолог высшей категории, эксперт бренда Herbalife и телепрограмм «Контрольная закупка» и «Врачи» Алла Шилина.

Как правильно поститься и не навредить организму – общие рекомендации и советы новичкам.

После завершения Масленичной недели у православных христиан начинается самый важный пост в году – Великий пост.

Почему на пасхальном столе яйца, какое мясо есть первым, что пить и от чего в первые дни отказаться – WDay.ru расскажет, как выйти из поста без ущерба для здоровья.

Коллекция рецептов постных блюд от WDay.ru: салаты, супы, вторые блюда и напитки.

Наступил Великий пост. И если вы решили соблюдать его, узнайте о том, как правильно поститься и при этом не навредить организму.

Я, например, пощусь уже 4-й год. Мне кажется, что это очень мудрое мероприятие очищения организма после зимы. Для меня соблюдать все правила Поста - трудно.

В дни Великого поста шеф-повара ресторанов Москвы состязаются в умениях превращать обыкновенные овощи и фрукты в шедевры.