WDay.ru выбрал двенадцать вариантов полезных перекусов, которые не принесут вреда здоровью и фигуре.
Не первый год нам внушают, что в день нужно выпивать 1,5 литра воды. Но одно американское исследование недавно показало, что это ни к чему. Попробуем же разобраться в реальных и мнимых достоинствах воды.
Различные маринады придают рыбе неповторимый вкус и остроту. Из такой рыбы можно приготовить множество оригинальных блюд или просто подать к столу в качестве закуски. Wday.ru предлагает 8 самых вкусных маринадов.
Спагетти, феттучини, пенне, зити… Wday.ru поможет разобраться в многообразии макаронных изделий из Италии.
Садясь на диету, мы составляем меню из низкокалорийных продуктов и даже не подозреваем, что некоторые из них могут оказаться калорийнее зефира и колы! Почему так происходит? Изучаем вопрос вместе со специалистами программы «Теория заговора» на Первом канале.
Сегодня мы не можем представить свою жизнь без пластика: одноразовая посуда, пищевые контейнеры, бутылки из него есть в каждом доме. Но он разрушает наше здоровье! Исследование на эту тему провела программа «Теория заговора. Пластик и еда: правила безопасности».
Выясняем вместе с экспертом, как выяснить, что вас кормят «химией»
4 августа у нас есть вполне официальный повод, чтобы откупорить бутылку игристого напитка. Ведь именно в этот день во Франции отмечают день рождения шампанского!
Низкий гемоглобин – достаточно распространенная проблема, которой страдают в основном представительницы прекрасного пола. Однако если понижение уровня гемоглобина некритическое и не требующее быстрого восстановления, тогда с этой напастью вполне можно справиться в домашних условиях. Как именно? Например, сбалансировать питание таким образом, чтобы в ваш рацион входило больше продуктов содержащих железо, которое как раз и способствует повышению уровня гемоглобина в крови. Woman`s Day представляет список продуктов, которые помогут справиться с этой проблемой.
Вкусно и полезно можно позавтракать даже на бегу, если воспользоваться нашими рецептами.