Уснуть в дороге, даже находясь в комфортабельном купе поезда, бывает очень сложно. Однако есть способы сделать ночь временем отдыха, и сладко выспаться в пути.

Будет ли, на ваш взгляд, в 2012 году конец света?
Ответить »Акне – проблема, которую мы чаще всего пытаемся скрыть от окружающих. Однако переживания по этому поводу лишь ухудшают состояние кожи. К такому выводу пришли норвежские ученые. Они нашли взаимосвязь между стрессами и прыщиками.
Недавнее исследование девушек и парней в возрасте 18 и 19 лет, проведенное в Норвегии, показало, что прыщи распространены среди подростков, у которых есть признаки беспокойства и депрессии, и чем хуже состояние кожи, тем больше отмечается проблем в жизни.
Но неужели каждая грустная мысль провоцирует появление прыщиков?
«Не обязательно, – уверяет Мэтью Аврем (Mathew Avram), доктор медицины дерматологического лазерного и косметического Центра при больнице Массачусетса в Бостоне. – Исследование позволило обнаружить связь, но не закономерность».
Точно установлено одно: состояние кожи может ухудшиться во время стресса или депрессии. Возможно и такое, что человек чувствует себя подавленно уже из-за существующих прыщей. Значит, все дело в организме, точнее в его реакции на стресс.
Оказывается, во время волнений наши сальные железы начинают работать гораздо усерднее и вырабатывать больше сала. «В итоге лишние продукты жизнедеятельности скапливаются и забивают поры», – поясняет Диана Бернсон (Diane Berson), доктор медицины, член Женского Дерматологического Общества (США).
|

Будет ли, на ваш взгляд, в 2012 году конец света?
Ответить »
по себе знаю: если выдался "спокойный" денёк, назавтра жди красных гостей на лице.