Топ-10 самых сексуальных инструкторов Pole Dance Ульяновска. Голосуй!

Не знаете, как привести себя в форму и полюбить свое тело? Woman’s Day предлагает полюбоваться на фото обладательниц идеальных форм и вдохновиться их опытом для личных фитнес-подвигов.

Pole dance школы танцев в Ульяновске
Фото:
lori

Прежде чем познакомиться с каждой из участниц нашего опроса и проголосовать, нужно понять, что же такое Pole Dance и к чему могут привести регулярные занятия на пилоне. Woman’s Day подобрал для вас наглядные примеры, которые расширят ваши взгляды на возможности человеческого тела. Давайте посмотрим!

Каро Свен, танцовщица, о которой говорят: «Она не знает, что такое гравитация!»

Анастасия Скухторова, спортсменка

Познакомиться с инструкторами Pole Dance в Ульяновске можно на следующих страницах.

Юлия Молайчина

Фото:
личный архив

Место работы: U-Dance.

Возраст: 25 лет.

Танцевальная карьера: занимается танцами 2 года, полгода преподает.

Параметры: рост – 160, вес – 50 кг, 80−60−90.

Достижения: вначале ходила на Pole Dance не постоянно, даже прерывала занятия на полгода. Но добилась успехов и теперь преподает.

Почему стоит заниматься Pole Dance: «Почему Pole Dance… Думаю, потому что благодаря танцам я раскрываюсь. Раскрываюсь в чувствах и эмоциях, преодолеваю свои слабости. Pole Dance всегда подталкивает меня идти вперед, преодолевать трудности и работать над собой. Ну и конечно, 6 кубиков на животе, куда без этого.

Самое главное – заниматься тем, что нравится, и необходимо искать то самое, что будет вдохновлять вас каждый день, каждое утро и каждый час. И если у вас есть желание попробовать себя в Pole Dance, то я буду рада вам приоткрыть дверцу в мир танца на пилоне. Думаю, каждый найдет для себя что-то свое: кто-то хочет сесть на шпагат, кто-то хочет подтянутое тело, а кто-то просто хочет отдохнуть и найти новых друзей».

Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив

Голосуй за самого сексуального инструктора Pole Dance на последней страничке!

Татьяна Ганина

Фото:
личный архив

Место работы: Dance club Orion.

Возраст: 26 лет.

Танцевальная карьера: танцует Pole Dance 3 года, преподавать стала совсем недавно.

Параметры: рост – 174 см, вес – 57 кг, 90−66−93.

Достижения: пока не принимала участия в соревнованиях.

Почему стоит заниматься Pole Dance: «Pole Dance раскрывает возможности человеческого тела, воспитывает характер, закаляет дух, позволяет почувствовать радость от достигнутых результатов. Когда ты пытаешься сделать трюк, который, как тебе кажется, сделать невозможно, набираешься сил, терпения, работаешь над ним несколько часов, дней, недель… а потом, когда в один прекрасный момент твое тело понимает, какое положение необходимо принять, для того чтобы выполнить этот элемент, чувствуешь радость и восхищение одновременно, потому что на твоем счету еще одна маленькая победа.

Pole Exotic – мое самое любимое направление Pole Dance. Именно exotic позволяет передать истинную сущность девушки, раскрыть ее внутренний мир, передать настроение. В танце можно показать любую эмоцию. Это долгий и кропотливый процесс обучения, работы над своим телом и эмоциями. Pole dance – вид танца, в котором ты можешь использовать музыку диаметрально противоположных направлений. От System of a Down до Валерия Меладзе. Все зависит от настроения и предпочтения танцора. Некоторые девушки боятся посетить первое занятие по Pole dance Exotic, мотивируя это тем, что они находятся «не в форме», что им нужно похудеть, прежде чем начать заниматься. Глупости! Мы создаем свое тело в процессе занятий, а не перед ними. Pole Dance – эффективный способ похудеть, а также подтянуть свое тело, приобрести красивый рельеф. Всем, кто хоть раз задумался о том, что бы заняться Pole Dance, рекомендую не оставлять эту идею на этапе мысли. Действуйте!»

Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив

Голосуй за самого сексуального инструктора Pole Dance на последней страничке!

Дарья Кутепова

Фото:
личный архив

Место работы: Sky Dance Studio.

Возраст: 26 лет.

Танцевальная карьера: танцует с 4 лет без перерывов, 1 год преподавания Pole Dance.

Параметры: рост – 160, вес – 47 кг, 86−62−89.

Достижения: считает, что все впереди.

Почему стоит заниматься Pole Dance: «Pole Dance доступен абсолютно всем. Великолепно владеть своим телом вы можете, невзирая на фигуру и вес, пол и возраст. Ведь в большинстве случаев главное – получать удовольствие, а не стремится к высоким титулам.

И еще один очень важный аргумент: обучение Pole Dance – значительный шаг для приобретения настоящей уверенности в себе. Двигаясь в танце вокруг пилона, выполняя сложные трюки, чувствуешь и владеешь каждой клеточкой своего тела, раскрепощаешься. Каждый подход к пилону – это плюс к вашей силе и красивому телу».

Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив

Голосуй за самого сексуального инструктора Pole Dance на последней страничке!

Алла Григоричева

Фото:
личный архив

Место работы: Dance City Impulse.

Возраст: 34 года.

Танцевальная карьера: 4 года преподает в Dance City Impulse. Танцует с детства, 6 лет работала в Японии в клубе Go-Go у пилона.

Параметры: рост – 165 см, вес – 54 кг, 90−68−93.

Достижения: занимается Pole Dance в основном для поддержания формы, но планирует принять участие в различных соревнованиях.

Почему стоит заниматься Pole Dance: «Pole Dance заниматься стоит, безусловно, так как это направление открывает очень много возможностей для саморазвития. Возможность доказать самой себе, что ничего невозможного нет. Это классно, вопреки всему научиться выполнять множество профессиональных элементов, несмотря на всеобщее мнение, что начинать нужно только в детстве. В этом направлении любая женщина, несмотря на рост, вес и возраст, может раскрыться совершенно с другой стороны для себя и своих близких. Здесь все зависит только от тебя!»

Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив

Голосуй за самого сексуального инструктора Pole Dance на последней страничке!

Мария Ерхова

Фото:
личный архив

Место работы: U-Dance.

Возраст: 27 лет.

Танцевальная карьера: танцами занимается 20 лет, на пилоне – 5 лет, преподает Pole Dance с 2010 года.

Параметры: рост – 170, вес – 53 кг, 87−60−90.

Достижения: участница различных развлекательных мероприятий в г. Самаре. Победительница летнего фестиваля танца Women style 2011 г., 2012 г., 2014 г. Золотой призер областного чемпионата по Pole Dance 2011 г. среди продвинутых. Серебряный призер межрегионального чемпионата Polestar 2013 среди профессионалов. Ученики – призеры региональных чемпионатов по Pole dance, среди учеников победительница Всероссийского чемпионата Pole Dance Russia 2014 г. (юниоры).

Почему стоит заниматься Pole Dance: «Танец на пилоне – божественный танец. А когда его можешь исполнить ты сама, приходит ощущение, что ты – богиня! Этот спорт доступен всем и очень популярен. Занятия танцами на пилоне заменяют любые тренажеры и спортзалы, физическая нагрузка достаточно высокая и охватывает все группы мышц, поэтому подтянутое и рельефное тело гарантировано. Кроме этого, Pole Dance придает уверенность в себе, раскрепощает, воспитывает характер и силу воли. Насколько этот вид танца красив, настолько он и сложен! От этого победы на соревнованиях вдвойне приятны! Когда в моей жизни появился Pole Dance, моя жизнь изменилась в лучшую сторону!»

Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив

Голосуй за самого сексуального инструктора Pole Dance на последней страничке!

Светлана Ефимова

Фото:
личный архив

Место работы: Dance Club Orion.

Возраст: 27 лет.

Танцевальная карьера: танцует 10 лет, 7 лет преподает, ровно 7 лет назад первая открыла школу по Pole Dance в Новом городе.

Параметры: рост – 166 см, вес – 54 кг, 84−62−92.

Достижения: победитель танцевального проекта «Танцы без границ», апрель 2009; победитель фестиваля Dance Legend, стрип-пластика, апрель 2013; номинация «Лучший номер Pole Art 2013».

Почему стоит заниматься Pole Dance: «Во-первых, Pole Dance значительно укрепляет мускулатуру. Ваше тело станет сильным и подтянутым. Здесь вы не встретите нудных повторяющихся упражнений, которые надоедают уже в самом начале выполнения. Вы танцуете, а это всегда интересно и захватывающе.

Во-вторых, Pole Dance прибавляет любой женщине уверенности в себе. Ведь танец с пилоном – это очень сексуально.

В-третьих, Pole Dance доступен абсолютно всем. Вы можете отлично владеть своим телом вне зависимости от вашего веса и возраста, пола и внешности.

Для занятий по Pole Dance не нужно заранее иметь отличную физическую подготовку, со временем и опытом вы научитесь легко выполнять даже самые сложные элементы танца. Результат занятий Pole Dance превзойдет все ваши ожидания. Pole Dance подарит вам отличную фигуру, уверенность в собственной привлекательности и компанию единомышленников.

Результатами занятий на пилоне будут: ваше красивое, спортивное, подтянутое, накаченное тело и сильные мышцы безупречной формы».

Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив

Голосуй за самого сексуального инструктора Pole Dance на последней страничке!

Анастасия Пичугина

Фото:
личный архив

Место работы: U-Dance (Ю-Дэнс).

Возраст: 27 лет.

Танцевальная карьера: занимается танцами с 4 лет, преподает Pole Dance – с 2013.

Параметры: рост – 158 см, вес – 51 кг, 79−63−92.

Достижения: за плечами творческая работа в двух ансамблях Ульяновска. На протяжении последних шести лет увлеченно занимается новым направлением Pole Dance.

Участвовала в мастер-классах:

— Елена Шишкова;

— Ольга Кода, Санкт-Петербург в 2013 и 2015 годах.

Дошла до полуфинала Miss&Mister Pole Dance Russia 2013 ПФО. Участвовала в нескольких городских фестивалях.

Почему стоит заниматься Pole Dance: «Это направление уникально, оно сочетает в себе силовой фитнес, акробатику и хореографию. К тому же развивает умение подать себя. Уже этот набор может вдохновить на то, чтобы начать заниматься. К тому же Pole Dance – очень увлекательный спорт, развивающий дисциплину, терпение и настойчивость».

Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив

Голосуй за самого сексуального инструктора Pole Dance на последней страничке!

Ксения Кислицина

Фото:
личный архив

Место работы: Sky Dance Studio.

Возраст: 27 лет.

Танцевальная карьера: танцует с 4 лет, опыт преподавания около 9 лет, Pole Dance 4 года.

Параметры: рост – 155 см, вес – 46 кг, 86−60−87.

Достижения: призовые места на всероссийских чемпионатах.

Почему стоит заниматься Pole Dance: «Pole Dance представляет собой синтез разных дисциплин: акробатика, хореография, художественная гимнастика, цирковое искусство. Таким образом, является очень многогранным видом искусства, который дает возможность развиваться в абсолютно разных аспектах владения своим телом, пробовать разные стили хореографии. Это сложно и поэтому интересно. Pole Dance позволяет ставить перед собой конкретные цели и идти к их достижению, помогая вырабатывать моральную и физическую устойчивость, поддерживать форму, подчеркивать женственность и чувственность. А также Pole Dance – это отдельный мир, где каждый может найти себе новых друзей, просто на тренировке либо на выездных мастер-классах или чемпионатах».

Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив

Голосуй за самого сексуального инструктора Pole Dance на последней страничке!

Ольга Леонтьева

Фото:
личный архив

Место работы: студия спорта и танцев Free-Life, Димитровград.

Возраст: 29 лет.

Танцевальная карьера: танцует Pole Dance 1,5 года, преподает год.

Параметры: рост – 162 см, вес – 55 кг, 88−67−95.

Достижения: тренирует с огромной любовью к своим ученикам уже ровно год.

Почему стоит заниматься Pole Dance: «Этот спорт настолько меняет жизнь любого человека, что переосмысливаешь свое отношение к ней! А также идеальные формы вам обеспечены!»

Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив

Голосуй за самого сексуального инструктора Pole Dance на последней страничке!

Анастасия Папенко

Фото:
личный архив

Место работы: Sky Dance Studio.

Возраст: 32 года.

Танцевальная карьера: танцует 3,5 года, преподает 1 год.

Параметры: рост – 162 см, вес – 50 кг, 80−60−86.

Достижения: призовые места на различных чемпионатах.

Почему стоит заниматься Pole Dance: «Pole Dance – это открытие в себе новых способностей, возможностей; это сила, выносливость, гибкость, зрелищность! Да, разумеется, в Pole Dance есть сложнейшие силовые трюки, существует и отдельная категория Pole fitness или Pole acrobatic, направленная как раз на исполнение сложных элементов. Но изначально это все-таки танец, и многие элементы в нем доступны даже человеку без всякой подготовки. Грамотный преподаватель всегда выстраивает занятие от простого к сложному, и постепенно, когда ваше тело привыкнет к необычным положениям в пространстве, а мышцы укрепятся, вы сможете выполнять все более сложные элементы. Конечно, хореографическая или цирковая подготовка – это большое преимущество, но даже занимаясь с нуля, через некоторое время вы сможете станцевать свой неповторимый танец c пилоном!»

Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив
Фото:
личный архив

Голосуй за самого сексуального инструктора Pole Dance на последней страничке!

Выбери самого сексуального инструктора Pole Dance Ульяновска!

  • %52 голоса
  • %29 голосов
  • %4248 голосов
  • %42 голоса
  • %362 голоса
  • %2249 голосов
  • %4045 голосов
  • %29 голосов
  • %17 голосов
  • %70 голосов

Опрос завершен, всем спасибо! Лидерами стали: Мария Ерхова, Ольга Леонтьева и Дарья Кутепова.

Свой голос можно было оставить до 15:00 5 октября.