Омлет с томатами



Фото: Катя Викс
Ингредиенты
Яйца куриные
3 штуки
Молоко
1 стак.
Помидоры
2 штуки
  • Количество порций: 1
  • Время подготовки: 7 минут
  • Время приготовления: 10 минут

Катя Викс - фитнес тренер и консультант по здоровому питанию поделилась простым рецептом полезного завтрака. Этот омлет готовится очень быстро и понравится всем, кто следит за фигурой.

Способ приготовления:

Для приготовления омлета разбейте 3 яйца в небольшую емкость, хорошо взболтайте венчиком и добавьте молоко.

Разогрейте сковородку и акуратно вылейте смесь из яиц и молока. Готовится без добавления масла на медленном огне под крышкой около 7-10 минут.

К готовому омлету добавьте дольки помидора. Получается очень нежное и полезное блюдо.