Как сделать сочные котлеты из фарша говядины



Как сделать котлеты из фарша говядины зависит от сорта мяса, количества жира и того, кому они предназначены. В детское меню идет в основном нежная телятина без дополнительных ингредиентов. Взрослым можно добавлять жир, картофель, лук и овощи для сочности.

Как сделать котлеты из фарша говядины
Зная, как сделать идеальные котлеты из говядины, вы сохраните сочность и вкус мяса
Фото: Getty
Ингредиенты
Говядина без кости
0 килограммов
Лук репчатый
1 штук(и)
Хлеб белый
150 граммов
Молоко
100 миллилитров
Лед (кубики)
100 граммов
Перец черный молотый
2 грамма
Соль
0 ч.л.
Масло топленое
50 граммов
  • Количество порций: 6
  • Время подготовки: 1 минута
  • Время приготовления: 30 минут

Как приготовить аппетитные котлеты из говядины: пошаговый рецепт

Говядина не такая жирная, как свинина, при этом приятна на вкус и питательна. Фарш для котлет из нее лучше рубить вручную специальным топориком, тогда он сохранит сочность.

Приготовление:

  1. Тщательно обработайте мясо: удалите пленки и жир, вымойте и обсушите бумажным полотенцем.
  2. Нарубите фарш кухонным топориком или пропустите через мясорубку.
  3. С кусочков хлеба срежьте корочки и замочите его в молоке на 10 минут, потом отожмите и добавьте к рубленому мясу.
  4. Нарубите луковицу как можно мельче, можно пропустить ее через мясорубку после мяса или натереть на терке. Положит ее в фарш.
  5. Посолите и приправьте перцем рубленую говядину. Перемешайте и отбейте фарш. Для этого несколько раз подбросьте его в той емкости, в которой готовили.
  6. Сформируйте 6 котлет, в центр каждой поместите кусочек льда.
  7. Растопите на сковороде топленое масло и обжаривайте котлеты с двух сторон до румяной корочки, примерно по 5 минут. Потом закройте крышкой и доведите до готовности на среднем нагреве.

Готовые котлеты подают с гарниром из овощей, картофеля или отварной крупы. При желании вместо кусочка льда в середину можно положить масло или сало.

У говядины есть существенный недостаток – слишком крупные мышечные волокна при рубке рвутся и теряют сочность. Котлеты получаются сухими. Чтобы этого не произошло, надо правильно выбирать мясо и соблюдать технологию приготовления.

Как сделать котлеты из говядины идеальными:

  1. Для котлет берите шейную часть или нежирную грудину.
  2. При ручной рубке фарша в нем сохраняется мясной сок и любое изделие из него будет сочнее.
  3. В некоторых рецептах советуют добавлять сырое яйцо. Оно склеивает котлетную массу и не дает ей растекаться, но одновременно делает фарш суше.
  4. Лук перед закладкой можно пассеровать, но это немного увеличит калорийность котлет.
  5. Не делайте котлеты слишком маленькими. Каждая должна весить примерно 100 грамм – это оптимальный размер для равномерной прожарки и сочности.
  6. Вместо льда можно добавить в фарш очень холодную воду. Достаточно 30 мл на 0,5 кг.

Если мясо на фарш слишком жесткое или старое – сделайте из него тефтели и потушите их в соусе.

Говядина идеально подходит для диетического меню. Она не жирная и содержит достаточно протеинов. Котлеты из этого мяса не уступают свиным или куриным, но при этом они гораздо питательней.

Зная, как сделать сочные котлеты из говядины, вы легко соберете за семейным обедом всю семью.

Также интересно: как правильно варить баранину