Что происходит с женщиной на 22-й неделе беременности

На 22-й неделе продолжается второй триместр, это последняя неделя 5-го месяца беременности при традиционном расчете срока от последнего дня менструального цикла. Плод растет и развивается, пройден «экватор» его формирования. Самочувствие будущей мамочки хорошее, у нее отменный аппетит, живот еще не мешает отдыхать и выполнять необходимую работу.

Что происходит с организмом женщины на 22-й неделе беременности?

В это время будущей маме нужно позаботиться об удобной одежде для себя, которая не будет сдавливать увеличившийся животик. Предотвратить появление растяжек трудно, если кожа очень нежная, поэтому желательно увлажнять ее при помощи специального крема.

На 22-й неделе беременности женщина подбирает одежду, которая не давит на живот
Фото
Getty

Начинает увеличиваться матка. Она уже упирается в диафрагму, немного давит на органы пищеварения. Могут возникнуть затрудненное дыхание, проблемы с пищеварением или опорожнением кишечника. При частых запорах появляется геморрой, который нужно лечить под наблюдением врача. Если питание сбалансированное, в нем достаточно растительной клетчатки и кисломолочных продуктов, вероятность частых запоров и возникновения геморроя снижается.

Женщина при хорошем аппетите начинает набирать вес. В норме за период беременности увеличение массы тела составляет около 11−15 кг. На 22-й неделе мамочка должна набрать не более 6 кг сверх веса до беременности. Дальнейшее прибавление в весе согласуется с лечащим врачом.

Легкие, безболезненные схватки на 22-й неделе не представляют опасности для здоровья. Это нормальное явление, так матка подготавливается к будущим родам

Беспокойство должна вызвать сильная боль во время схваток, она может стать предвестником преждевременных родов. Опасны также кровянистые выделения из влагалища, при их появлении необходимо вызвать скорую помощь.

К радости женщины, токсикоз ее в этот период не беспокоит. Может появиться ощущение боли в спине, поэтому нужно укреплять позвоночник при помощи специальной зарядки для беременных. Нельзя нагружать спину – проводить много времени сидя, носить обувь на высоких каблуках. После часа, проведенного на стуле за компьютером, нужно вознаграждать себя прогулкой.

К сожалению, боль в пояснице может быть тревожным сигналом заболевания почек или желудка, тогда нужна консультация врача.

Плановое посещение врача

Во время прохождения очередного осмотра у гинеколога на 22-й неделе у женщины измеряют артериальное давление и окружность живота, взвешивают ее, прослушивают, как бьется сердце плода.

Врач назначает второе плановое УЗИ и сдачу анализов, если это не было сделано раньше

На УЗИ специалист осматривает плод, определяет нормальное соотношение частей тела, оценивает уровень развития и работы органов малыша. Внимание уделяется количеству и прозрачности околоплодных вод, состоянию пуповины и плаценты.

Анализы крови и мочи помогут врачу определить уровень сахара, гемоглобина, наличие воспалительного процесса в организме женщины. При своевременно выявленном заболевании его лечение даст ребенку шанс нормально развиваться и появиться на свет здоровым.

Развитие плода на 22-й неделе

Вес плода в этот период составляет от 400 до 500 г. У него почти сформирован головной мозг, начинают интенсивно развиваться внутренние органы – увеличивается в размерах сердце, в костях откладывается кальций. Формирование позвоночника, всех позвонков и межпозвонковых дисков уже завершено.

Что происходит с плодом на 22-й неделе беременности, можно увидеть на УЗИ
Фото
Getty

На коже малыша появился пушок – тонкие волоски, которые удерживают первородную смазку, покрывающую его тело. Смазка защищает ребеночка от действия околоплодных вод и помогает пройти по родовым путям в момент рождения. Этот пушок исчезнет к моменту родов.

Малыш начинает все активнее шевелиться внутри маминого живота, напоминая о своем существовании

Он уже может слушать громкую музыку и свое недовольство выражать толчками. Слишком частые движения малыша могут свидетельствовать о том, что ему не хватает кислорода. Такое бывает по разным причинам, например, если у женщины анемия. Когда движения плода отсутствуют больше суток, нужно сообщить об этом врачу.

Питание

Беременной женщине необходимо следить за своим питанием, чтобы не набирать лишние килограммы. Меню должно быть полноценным и сбалансированным, содержать достаточное количество белка – это блюда из нежирного мяса, рыбы, творога.

Особенно полезны молочные продукты, которые содержат кальций – йогурт, кефир, молоко и сыр

Употребление сдобы и сладостей необходимо ограничить. Они содержат быстрые углеводы, которые приводят к нежелательному увеличению массы тела, нарушают перистальтику кишечника. Желательно сократить также количество соли в пище, она может задерживать в организме воду и вызывать отеки.

Для профилактики анемии нужно есть гречневую кашу и блюда из говяжьей печени. Полезны всевозможные овощные салаты с заправкой из оливкового масла и свежие фрукты, которые не вызывают аллергию. Желательно обсудить с врачом, какие витаминные препараты следует пропить. Самостоятельно покупать витамины в аптеке нельзя, их должен назначить лечащий доктор после получения результатов анализов.

На 22-й неделе продолжается интенсивный рост плода, идет формирование внутренних органов. Будущей маме нужно быть внимательной к своему здоровью, сообщить врачу о внезапных болях и недомоганиях, следить за своим питанием и чаще гулять на свежем воздухе.

Что происходит при беременности двойней?

Вес детей составляет 460 г, рост – 27,3 см. Их глазки пока еще бесцветные, но уже полностью готовы к нормальному функционированию. Также окончательно развился слух, так что можете общаться с малышами. На 22-й неделе нужно заглянуть на консультацию к гинекологу и по необходимости сдать дополнительные анализы. Женщину продолжает одолевать изжога. К ней добавляется новый неприятный симптом – боли в пояснице. Носить двойню нелегко, так что сильно нагружается спина.

Каждая новая неделя приносит свои изменения. Не все они приятные по ощущениям, но старайтесь думать только о позитивном, ведь скоро вы встретитесь со своими детками.

Комментарии

0
под именем