Растяжки после беременности: методы борьбы и профилактики

Вы можете оценить на фото вид растяжек после беременности. Зрелище малоприятное, поэтому лучше не допускать их появления. Но если растяжки уже появились, с ними можно сразиться с помощью народных средств.

Как победить растяжки на животе после беременности?

Растяжки появляются из-за микроразрывов кожи при ее растяжении. Свежие растяжки обычно окрашены в фиолетовый цвет, а старые – бледные. Увы, сама собой эта неприятность не пропадет, нужно приложить все силы, чтобы с ней справиться.

Растяжки после беременности появляются, если не увлажнять кожу
Фото
Getty

Проще всего убрать свежие растяжки. С застаревшими придется воевать намного дольше.

  • Смешайте 1 г мумие, 5 ч. л. кипяченой воды и 100 мл детского крема. Наносите на проблемные зоны, храните в холодильнике.
  • Наносите на кожу оливковое, миндальное или облепиховое масло в чистом виде или делайте из них пилинг. Для приготовления пилинга любое из этих масел смешивайте с молотым кофе или медом и растирайте им кожу докрасна.
  • Смешайте 2 ст. л. овсяной муки, 2 ст. л. косметической глины, перемятую в пюре мякоть 1 авокадо и 1 ст. л. любого растительного масла. Держите маску на проблемных зонах кожи 30 минут, после чего удаляйте ватным диском, но не смывайте.
  • Измельчите в блендере по 100 г листьев одуванчика и алоэ. Добавьте 50 мл растительного масла. Загустите смесь овсяной мукой. Наносите ее на кожу ежедневно.

Если самостоятельно убрать растяжки не получается, обратитесь к косметологу. Он поможет убрать растяжки с помощью пилингов, лазера и других методов в зависимости от степени их запущенности.

Как предотвратить растяжки после беременности?

На появление растяжек в первую очередь влияет питание и увлажнение кожи. Во время беременности обязательно включайте в рацион полезные для кожи продукты – орехи, жирную рыбу, каши, творог, цитрусы. На кожу ежедневно наносите увлажняющие кремы. Лучше выбирать специальные кремы для профилактики растяжек.

Спорт приведет в тонус и мышцы, и кожу. Запишитесь на тренировки для беременных, если ваш врач вам это разрешает

Дополнительные средства профилактики растяжек – специальные бандажи и поддерживающие бюстгальтеры, массажи, контрастные компрессы.

Проще не допустить появления растяжек, чем потом пытаться их убрать. Во время беременности уделяйте себе и своей красоте как можно больше времени, так как после родов все ваше внимание будет отнимать малыш и на себя времени останется не так много.

Комментарии

0
под именем