Валерьянка при беременности: показания к приему

Беременность – важнейший физиологический процесс, во время которого в организме женщин меняется не только физическое, но и психологическое состояние. Современная жизнь наполнена стрессами, которым будущие мамы подвержены вдвойне. Здесь встает вопрос: к каким же медикаментам в борьбе со стрессом можно прибегать беременным женщинам, чтобы помочь себе и не навредить ребенку? В этой статье мы рассмотрим распространенное и проверенное годами седативное средство – валериану, разберемся, можно ли валерьянку беременным.

Беременная женщина фото
Фото
Mango Productions / Stone / Getty Images

Содержание статьи:

  • Показания и противопоказания

  • В каких формах можно валерьянку беременным, видео

  • Прием валерьянки на разных сроках беременности

  • Валериана при тонусе матки

  • Чем заменить валерианку беременным?

  • Можно ли пить успокоительные кормящим мамам?

Валериана: показания и противопоказания при беременности

Следует сразу оговориться, что прием любых медикаментов беременной женщиной должен происходить только по предписанию доктора. Валериана лекарственная – это естественный растительный препарат, но все же не стоит забывать, что любое лекарственное средство может негативно сказаться на плоде. Среди всего разнообразия медикаментов, предлагаемых в аптеках, стоит остановить свой выбор на валерьянке – она имеет мягкое воздействие, но эффект от приема достаточно стабилен и продолжителен.

можно ли валерьянку беременным
Можно ли валерьянку беременным
Фото
Getty

При возникновении каких симптомов валерьянка при беременности будет целесообразна:

  • бессонница;

  • нервные расстройства;

  • тахикардия;

  • повышенный маточный тонус;

  • необоснованные страхи и волнения.

Выслушав жалобы будущей мамы, врач назначит длительность курса и дозировку. Чаще всего срок приема составляет 30 дней, а дозировка – 2 таблетки в день, но иногда валерьянку прописывают на весь срок беременности. Если у будущей мамы нет индивидуальной непереносимости препарата, обратим внимание на несколько побочных эффектов, которые могут возникнуть во время приема валерианы:

• сонливость;

• гипотония;

• головные боли;

• тошнота.

валерьянка при беременности
Валерьянка при беременности
Фото
Getty

В каких формах можно валерьянку беременным?

Валерьянку выпускают в виде спиртового настоя, таблеток, покрытых желтой оболочкой, и в виде порошка (растертого корня и корневища валерианы). Наиболее привычной для нас является валерьянка в таблетках – именно ее чаще всего назначают при беременности.

Эффект накопительный – проявится спустя 2−3 дня, зато имеет стабильный характер. Принимается не более 6 таблеток в день, после еды, запивая большим количеством воды. Спиртовой настой валерианы оказывает гораздо более быстрый эффект, но на время беременности следует воздержаться от алкогольных напитков, в том числе и медикаментов.

Иногда, правда, при особенно тяжелых симптомах доктора рекомендуют принять лишь несколько капель настойки. Из измельченного корневища валерьянки обычно делают отвар – быстрый эффект и не содержит вредного спирта.

Рецептов приготовления много, доктор может посоветовать наиболее подходящий
Оксана Черная

Оксана Черная

Гинекология

врач акушер-гинеколог клиники «К+31 Петровские ворота»

При нарушении сна, тревожности, стрессе врач может выписать беременной валериану. Однако самостоятельно назначать ее себе не стоит. Во-первых, она имеет противопоказания, в том числе не рекомендуется ее употребление на ранних сроках. Во-вторых, врач назначает подходящий беременной период приема: из-за накопительного эффекта она может подействовать не сразу, но длительное употребление вызовет привыкание.

Есть разные формы употребления валерианы: настойка, таблетки, порошок. Настойка действует быстро, однако в ней содержится спирт, который вреден для организма беременной женщины. Отвар из корня дает быстрый эффект, в нем отсутствует спирт, его пьют сразу после остывания. Самая привычная форма — таблетки, в таком виде чаще всего ее назначают.

Прием валерьянки на разных сроках беременности

На каких сроках беременности принимать валерианку нельзя, знают, не многие женщины. Считается, что это безобидные таблетки и вреда от них не будет на любом сроке беременности. На самом деле в первый триместр, когда плод только формируется, маме нужно быть в сотни раз осторожнее, в том числе и при выборе лекарств, даже «безобидных».

Нина Лыкова

Нина Лыкова

Медицина

Врач акушер-гинеколог роддома № 4

— Для начала нужно понимать, что во время беременности у женщины меняется гормональный фон, к этому накладывается множество опасений и страхов. Страх за свое здоровье, за будущего малыша, за финансовое благополучие семьи, страх перед родами и многое другое. Волноваться и нервничать — это абсолютно нормально. Иногда для нормализации эмоционального фона могут потребоваться дополнительные препараты, например, валерьянка. Важно помнить, что принимать ее можно только на 2-м и 3-м триместре беременности. В первые месяцы, когда идет формирование плода, от успокоительных препаратов необходимо воздержаться, — сказала Нина Лыкова.

Нельзя пить валерьянку «для профилактики». Врач рекомендует прием этого препарата, только если есть на то показания: для нормализации сна или выравнивания эмоционального фона.

Валериана при тонусе матки

Валериану пьют даже беременные, чьи нервы толще каната. Не для того, чтобы успокоиться или тем более справиться с плаксивостью, эти беды их миновали. А из-за тонуса матки. Спазмы гладкой мускулатуры могут возникать «самовольно», ну или женщинам так кажется. Беременная может не осознавать, что есть внутреннее напряжение, некие беспокойства насчет будущего, родов. Если причина «в голове», то валериана может стать одним из помощником в борьбе с тонусом матки. Хотя без других препаратов тонус не победить, форму спазмолитиков (свечи или таблетки) поможет подобрать врач.

— Если прием дополнительных препаратов необходим, то лучше выбрать валерьянку, а не пустырник. Причем форма может быть любая — настойка, таблетки, травяной чай, — добавила врач-гинеколог московского роддома № 4.

Чем заменить валериану беременным?

Валериана помогает тысячам беременным женщин у нас в стране, но добиться того же эффекта мягкой седации можно и другими способами. Тут нужно различать причины, по которым врач назначил валериану. Если из-за излишней нервозности, стресса, волнений, то привести свое эмоциональное состояние в норму поможет магний. Но, прежде чем его пить, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, если вы пьете специализированные мультивитаминные комплексы, то суточная потребность в магнии и без дополнительного приема магнесодержащих препаратов будет закрыта.

Если вы против «аптечных» витаминов, то успокоиться перед сном поможет чай с мятой и отвар ромашки.

— Необходимость в приеме успокоительных препаратов можно избежать, если контролировать уровень стресса и добавить в жизнь позитивные привычки — занятия йогой, плавание, обсуждение беспокоящих проблем с партнером, правильное и сбалансированное питание, — объяснила Нина Лыкова.

Можно ли пить успокоительные кормящим мамам?

После роддома мамам уже не приходится волноваться из-за возможного тонуса матки, да и поводов переживать вроде бы поубавилось — самый волнующий момент беременности, роды, уже позади. Но тут возникают новые причины для беспокойства — недостаток сна и отдыха, что может привести к ссорам в семье на фоне усталости. Хвататься за успокоительные кормящим мамам тоже не стоит, хотя бы потому, что любой препарат, который попал в организм маме, достанется и малышу. На форумах женщины делятся опытом: кто-то без опаски пил валериану и это никак не отразилось на ребенке, а у кого-то после «успокоительного» молока ребенок спал пугающе долго.

Если дело в усталости, то помочь может семья — муж, бабушки, подруги, взяв часть обязанностей молодой мамы по приготовлению еды или прогулки с коляской. Но бывает, что причина, заставляющая женщину хвататься за успокоительные, опаснее усталости.

— В послеродовой период чаще всего женщину беспокоит отсутствие и недостаток сна, развивается послеродовая депрессия. Успокоительные могут оказать временный эффект, но решать проблему нужно с психологом или психотерапевтом, — объяснила Нина Лыкова.

Комментарии

0
под именем