Меню ребенка от 1 месяца до года
С выбором смеси вам должен помочь ваш педиатр. Некоторые из них могут вызывать аллергию, поэтому при обнаружении на теле малыша каких-либо проявлений, красных пятен, обратитесь к врачу - возможно, вам нужно заменить смесь на другую.
Чтобы не навредить здоровью младенца, соблюдайте правила:
- Посуда для приготовления молока должна быть всегда простерилизована.
- Соблюдайте рекомендации на упаковке по температуре и объему воды и количеству сухого вещества - соотношение должно быть точное, а не примерное.
- Частота кормление - через каждые 3 часа или согласно индивидуальным рекомендациям вашего врача.
В первые 3 месяца после рождения это единственный продукт, который получает ребенок на искусственном вскармливании.
Начало прикорма
Четырехмесячного малыша-искусственника можно уже знакомить с новым продуктом. Чаще всего педиатры рекомендуют выбирать для этого фруктовые соки - яблочный или грушевый, без мякоти и сахара. На упаковке обязательно должна быть пометка "4+". В первый день дается 5 мл, на следующий - 10, так каждый день прибавляем до 30 мл - это займет 6 дней. Больше этой нормы выпивать пока нельзя.
Следующий этап - введение фруктового пюре. Оно должно быть гипоаллергенным - из зеленых яблок или груш. Начинаем с 5 мл, постепенно доводим до 50 мл - это суточная норма в пятимесячном возрасте. Это время подходит и для овощного пюре - из кабачка, брокколи и цветной капусты. Вводим поочередно и постепенно. Можно добавлять несколько капель растительного масла.
В 6 месяцев в рационе ребенка появляется творог - не более 30 г, сливочное масло, каши. К семи можно вводить мясо, желток, детское печенье.
В 8 месяцев самое время добавить в меню кефир и йогурт, а также немного белого хлеба. Расширяется набор овощей - можно варить морковь, картофель, тыкву. Позже познакомьте ребенка с нежирной рыбой - до 50 г не более 2 раз в неделю.
Пока это все продукты, разрешенные малышам до года. Меняется только их суточная норма по мере роста ребенка. Количество смеси при этом сокращается - кормлений становится все меньше, они заменяются прикормом.