Что-то новенькое! Психологи советуют родителям ругаться при детях

Оказывается, если вы сдерживаете свой гнев до того момента, когда рядом не будет ваших отпрысков, это может серьезно ухудшить ваши с ними отношения. Более того, такая сдержанность может иметь негативные последствия для всей семьи.

Когда автор статьи, психолог Алессия Санторо, подрастала, она была свидетельницей нескольких громких ссор своих – весьма упрямых – родителей. Эти стычки всегда были только словесными, гнев выражался в бросании предметов на стол или захлопывании дверей с треском, но они все равно пугали ее. Такого рода скандалы заставляют многих экспертов утверждать, что родителям нельзя ссориться на глазах у детей. Однако автор многому научилась в таких ситуациях. Например, в чем разница между серьезной ссорой и обычными разногласиями. Теперь, когда у нее своя семья, здоровые споры происходят за столом почти еженедельно, однако полномасштабные столкновения имели место всего пару раз за два года. И этому, как считает Алессия, она обязана манере поведения родителей, которые не скрывали своих противоречий от нее.

Поэтому автор решила выяснять отношения со своим супругом на глазах у детей. Но при этом всегда помнить об огромной разнице между спором и яростной ссорой, в которой обе стороны кажутся неправыми. К тому же ежедневные споры создают не самую здоровую обстановку для детей. Оговорив все это, Алессия сформулировала пять плюсов от ссор при детях.

Фото
Getty Images

1. Дети видят, что можно не соглашаться друг с другом и иметь разные мнения

Если вы никогда не ссоритесь при детях, то они вырастают с искаженным чувством реальности, в которой все всегда в порядке и люди всегда друг с другом соглашаются. Даже наблюдая ссоры других людей и детей своего возраста, они будут следовать вашему примеру. И если в будущих отношениях у них возникнут конфликты с партнером, они, возможно, просто не будут знать, что делать. Ведь их родители никогда не занимались выяснением отношений. Может быть, это с ними что-то не так? Дети должны знать, что совершенно нормально иметь взгляды и убеждения, отличные от других, которые могут привести к разногласиям, что тоже совершенно нормально.

2. Дети учатся тому, что споры – это нормальная часть отношений и жизни в целом

Хотя очень важно, чтобы атмосфера, окружающая ребенка, была позитивной и полной любви, не нужно оберегать их от осознания того факта, что даже близкие люди могут ссориться. Если вы ссоритесь, а потом миритесь на их глазах, то тем самым показываете им, что счастливая пара не обязательно бывает совершенной и что им не обязательно соглашаться со всем в отношениях. Если ваши детки совсем маленькие и вы не хотите их расстраивать своими ссорами, то и на этот случай есть совет: «Когда наши дочки ходили в детский садик и волновались из-за наших стычек, я улыбалась и подбадривала их специальным кодом – разводила пальцы на дюйм, демонстрируя, насколько малы наши разногласия, а потом разводила руки на всю ширину, чтобы показать, насколько велика наша любовь».

3. Дети понимают, что выход эмоций – это естественно

Самое худшее – это держать в себе негативные эмоции, гнев, разочарование, до тех пор, пока вы не взорветесь, выплеснув все это богатство наружу. Серьезные ссоры родителей автора были результатом таких загнанных внутрь эмоций, а в результате страдали ни в чем не повинные дети. Нужно освобождаться от того, что вас беспокоит или тревожит в реальном времени, даже если при этом присутствуют ваши дети. Тем самым вы учите их переводить свой гнев в словесную форму, а не подавлять его, цитирует исследование Pop Sugar.

4. Дети учатся разрешению конфликтов

Не каждое разногласие легко разрешить, но когда вы ссоритесь из-за чего-то на глазах у своих детей, то стараетесь отыскать выход быстрее и эффективнее, чтобы не травмировать своих вынужденных зрителей. Постарайтесь, чтобы они переняли у вас такую модель отношений, когда любой конфликт с партнером, родственником или другом заканчивался позитивно. Исследование, в котором приняли участие дети в возрасте от 5 до 7 лет, проведенное недавно учеными Университета Рочестера и Нотр-Дама, показало, что те дети, чьи родители «ссорились конструктивно», испытывали большую эмоциональную безопасность и в течение последующих трех лет были дружелюбнее и заботливее по отношению к другим детям.

Фото
Getty Images

5. Дети впитывают модель поведения на будущее

Если вы все же никак не можете прийти к согласию с супругом, покажите им возможность «согласиться не соглашаться», а затем отложите этот спор в сторону – навсегда. Это гораздо лучше, чем спорить до хрипоты снова и снова, ведь вы все равно никогда не придете к согласию насчет решения проблемы. Тем самым ваши дети смогут выстроить правильную модель поведения в будущем в отношении, казалось бы, неразрешимых споров.

Мы все несовершенны. Если вам не удастся избежать действительно громкой ссоры в присутствии детей, обязательно обсудите ее с ними позже. Объясните, что вы слишком долго сдерживали свои эмоции и сорвались. Расскажите, что вы планируете сделать или уже сделали для разрешения конфликта и что бы вы сделали по-другому, если бы могли вернуться назад в прошлое.

Любому ребенку нужна уверенность, что с его семьей ничего не случится, она нерушима. Когда они наблюдают, как родители ссорятся и мирятся, это дает им уверенность в том, что любые проблемы разрешимы.

Комментарии

0
под именем