Как научить ребенка спать в своей кроватке
Конечно, ребенок не привыкнет к новому режиму за одну ночь. Потребуется терпение.
Научить ребенка спать в своей кроватке вполне возможно
Легко засыпать отдельно от родителей малышу поможет следующее:
- Нужно выработать ежедневный ритуал, предшествующий отходу ко сну. Определить строго время для отбоя, выбрать красивую пижаму, каждый день читать перед сном по главе из любимой книги. Такой подход дисциплинирует, так ребенку будет проще настроиться на отдых.
- Отличный выход – приставная кроватка. Ее можно вплотную придвинуть к родительской кровати, сняв одну из боковых решеток. Так у ребенка будет полная иллюзия того, что он находится в одной постели с родителями. А когда он уснет, кроватку можно аккуратно откатить и вернуть боковую решетку на место.
- Если ребенок уже чуточку подрос, можно доверить ему выбор собственной кроватки. Пусть он сам выберет понравившуюся мебель в магазине. В возрасте 3-4 лет у детей проявляются собственнические инстинкты. Возможно, ребенку так понравится своя кровать, что он больше не захочет делить спальное место с родителями.
- Иногда помогает доверительная беседа. Стоит рассказать малышу, что он уже не крохотный младенец, и вполне может спать отдельно. Дети любят, когда родители дают им возможность проявить самостоятельность.
- Бывает, что ребенок категорически не спит в кроватке из-за страхов. Он боится выдуманных чудовищ, или темноты. Тогда мама может посидеть рядом с ним, пока он не уснет, поглаживая его или держа за руку. Еще один вариант – купить ночник, чтобы ребенка не пугала окружающая темнота.
Важно, чтобы родители сами имели твердое намерение научить свое чадо спать отдельно. Если они колеблются, жалеют ребенка, он обязательно уловит это, и начнет капризничать. Дети интуитивно считывают родительский настрой, поэтому необходимо принять твердое решение.
Также не рекомендуется торопиться отселять ребенка на всю ночь в собственную кроватку, если он отстает в развитии, только-только оправился после болезни, или у него болезненно режутся зубы.
Процесс приучения к отдельному сну может растянуться на несколько месяцев. Это является нормой, поэтому не стоит торопить события.