Как изменить свой образ мышления?
Перед тем, как начинать работу над собой, проанализируйте, какова причина ваших опасений. Подумайте, чего конкретно вы боитесь. Возможно, вы не хотите, чтобы ребенок попал в неприятную ситуацию или злитесь, когда он делает неправильный выбор. Понимание своих эмоций – необходимое условие для их изменения.
Ведите психологическую работу над собой по следующему алгоритму:
- Оцените ситуацию глазами ребенка.
Неважно, сколько ему лет, 5 или 15, он все равно хочет самостоятельно принимать решения, избавиться от постоянного навязчивого контроля. Только так он сможет научиться действовать в одиночку, приобретет опыт, необходимый для успешного разрешения жизненных ситуаций, станет уверенным в себе.
- Посмотрите на себя глазами маленького человека.
Подумайте, как часто вы торопитесь с выводами или даете излишнюю власть эмоциям. Ограничивая свободу ребенка, вы отдаляете его от себя, привносите холод и злость в ваши отношения. Будьте взрослым человеком: ищите другие пути воздействия и воспитания, кроме бездумного использования давления и авторитета.
- Сделайте выводы.
Запреты и указания – не единственный способ влияния. Если вы боитесь, что чадо попадет в дурную компанию, научите его разбираться в людях, ценить здоровый образ жизни, говорить твердое «Нет». Если вы опасаетесь, что он наделает ошибок, обучайте его анализу ситуаций, оценке плюсов и минусов принимаемых решений.
- Начните уважать ребенка.
Общайтесь с ним на равных, избегая указаний и угроз. Так ребенок будет открыт, вы узнаете его истинное мнение по многим вопросам и сможете его мягко подкорректировать. Если ваши точки зрения на жизненные вопросы расходятся, примите и поймите его позицию.
Ответ на вопрос, как научиться доверять детям, лежит внутри вас. Примите как факт: никто не знает, где истина, что правильно, а что нет. Совершая собственные ошибки, ваш ребенок получает бесценный жизненный опыт и обретает уверенность в себе.