Маленький тиран: почему ребенок дерется со сверстниками

Если ребенок обижает детей, то ему самому живется непросто. Автор книг по детской психологии Катерина Демина рекомендует родителям побыстрее разобраться, почему малыш так себя ведет, и научить его справляться с внутренней злостью.

В том, что дошкольник взрывной и крикливый, нет ничего страшного, это особенности темперамента. Некоторые дети в возрасте от 3 до 7 лет проявляют агрессию, акцентируя таким образом внимание на себе. Часто обстоятельства провоцируют кроху на демонстрацию физической силы. Это либо родители, которые держат сына или дочь в ежовых рукавицах, либо провокатор, он вполне может быть в детском коллективе. Если кто-то периодически обзывает или задирает малыша, тот рано или поздно отреагирует не лучшим образом. Не обязательно ударит обидчика, но выместит злобу на ком-то другом. Попробуйте пройти эти шесть шагов, они обязательно приведут вас к покою в доме.

Фото
GettyImages

1. Родительский пример

Начните с себя. В любой ситуации вы должны быть спокойны и сдержанны. Контролируйте эмоции и слова, не демонстрируйте раздражение и недовольство, даже если для этого есть повод. Физические наказания – табу. Если изредка позволяете себе слегка шлепнуть ребенка, помните, что он может взять этот прием на вооружение. И когда будет в плохом настроении, опробует его.

2. Любовь и сочувствие

Вместо того чтобы ругать за недостойное поведение, сядьте рядом с крохой, обнимите и пожалейте. А потом попросите рассказать, что произошло, в чем причина злости. Старайтесь внимательно слушать, задавать вопросы. Детям важно ощущать мамину любовь в любой ситуации. Чтобы не утратить доверие, чаще интересуйтесь, как прошел день в саду или школе.

3. Словесная альтернатива

Терпеливо объясняйте, что нельзя причинять боль людям и животным. И обязательно предлагайте выход, говорите, что драться запрещено, но можно сказать: «Я ужасно зол», «Я расстроен». Так вы будете постепенно прививать привычку проговаривать негативные чувства. И даже если в коллективе кто-то проявит агрессию в адрес малыша, он будет знать, что это не повод отвечать тем же. Лучше разрешать конфликты мирно, без кулаков.

4. Профилактика

Если удается поймать момент, когда ребенок раздражен и вот-вот сорвется, скажите громко: «Повторяй за мной, дыши!» И покажите, как это делать. Надо вдохнуть глубоко носом, сжать кулаки, напрячь мышцы, особенно плечи и лицевые мускулы, а потом через рот шумно с усилием выдохнуть. Повторив это упражнение несколько раз, бунтарь переключится и быстро успокоится.

Фото
GettyImages

5. Эмоциональная разрузка

Помогайте крохе выплеснуть отрицательные чувства. Подавлять их нельзя, это опасно для здоровья. Можно бить подушку, коврик, боксерскую грушу. Позволяйте кричать монотонно, без слов: «А-а-а!», визжать, рычать, топать ногами, носиться по квартире до изнеможения. Если вы дадите ребенку возможность «прожить» злость телом, он перестанет бросаться на окружающих.

6. Физическая нагрузка

Запишите драчуна в спортивую секцию. Подойдут боевые единоборства – айкидо, ушу, кунг-фу. Там научат правильно дышать, концентрироваться на внутренних ощущениях, осознавать их.

Бывает, что тяга к дракам возникает во время адаптации к режиму дня в детском саду или расписанию звонков в школе. Активный ребенок начинает выплескивать раздражение на сверстников. Пассивный – проявляет упрямство, отказывается от еды и игр. Эти симптомы тоже требуют внимания.

Комментарии

0
под именем