Польза занятий хоккеем для детей

Эта зрелищная и красивая игра, которая собирает миллионы зрителей, хоккей для детей так же интересен, как и для взрослых. Некоторые из них приходят в этот вид спорта осознанно, желая добиться спортивных успехов, других приводят родители. Увлечённым ребятам легче преодолеть все трудности тренировок и добиться хороших результатов.

  С какого возраста можно отдать ребёнка на хоккей

Отдают на хоккей малышей с 5 лет, строгих ограничений по возрасту нет, можно начать заниматься и в 13 лет, но важно привить любовь к конькам ещё в детстве. Маленький хоккеист до 10 лет не рассматривается как спортсмен. Только в 10 лет с клубом подписывается первый контракт, который повлияет на спортивное будущее ребёнка.

Серьёзный хоккей для детей начинается с 10 лет
Фото
Getty

Вначале дети должны научиться кататься на льду, разгоняться и тормозить правильно падать. В первый месяц обучение больше напоминает весёлые детские игры. Например, нужно насобирать как можно больше цветных фишек, которые разбрасывает тренер на льду. Ещё можно поиграть в мяч, при этом удержавшись на коньках, и не упасть на лёд.

При поступлении в спортивную школу олимпийского резерва учебный день ребят начинается с тренировок на льду, только потом они идут в учебные классы. Тренировки проходят ежедневно по несколько часов в день.

Родители малышей хоккеистов должны будут пересмотреть своё расписание. Придётся рано вставать, возить ребёнка на тренировки, помогать одеваться перед выходом на лёд. Нужно быть готовыми к тому, что в первый год малыш начнёт сильнее болеть, потом привыкнет к новому режиму и станет намного крепче.

Кому хоккей не подойдёт

Некоторые проблемы со здоровьем могут быть препятствием для хоккея:

  • порок сердца;
  • плоскостопие 3 степени;
  • заболевания нервной системы и опорно-двигательного аппарата;
  • близорукость.

Если ребёнок слабый и часто болеет простудными заболеваниями, это не означает, что он не сможет заниматься хоккеем. Наоборот, попав в спортивную секцию в раннем детстве, он станет крепче, закалится и перестанет болеть.

Польза хоккея

Это увлечение, которое может перерасти в престижную профессию имеет много плюсов. Даже если малыш будет участвовать только в любительских соревнованиях, спортивные занятия не пройдут для него бесследно.

Каждый хоккеист должен слушаться тренера. Дисциплина, которую прививают ребятам на тренировках, помогает им в жизни быть уверенными в себе, смелыми, целеустремлёнными.

Родители часто боятся вести малыша в хоккейную школу, считая, что это опасный вид спорта, где легко получить травму. Но это не так, до 12 лет силовые приёмы в хоккее запрещены, и ребята никогда не выходят на лёд без защитной экипировки.

Тренировки на свежем воздухе укрепляют иммунитет, дети меньше болеют. Уроки в спортзале и на льду тренируют все группы мышц, способствуют развитию ловкости и силы.

Если у малыша есть желание заниматься хоккеем, его обязательно нужно отдавать в детскую спортивную школу. Преодолеть все трудности и добиться успеха поможет любовь к игре и вера в свои силы.

Комментарии

0
под именем