Полезные свойства мелиссы

Эфирное масло, содержащееся в листочках, обладает целебными свойствами. Оно успокаивает нервную систему и снимает боли различного характера.

лимонная мята
Лимонная мята широко используется в кулинарии и медицине
Фото
Getty

Мелиссу используют в случае бессонницы, при болезнях сердца и для повышения артериального давления. Она также помогает снять переутомление и наладить работу нервной системы.

Имеет мята и противовоспалительный эффект – справляется с запорами, повышенной температурой. Избавляет растение и от одышки.

Настои из мелиссы употребляют внутрь и наружно

Для облегчения зубной или другой боли используются полоскания из отвара этого растения. При болезнях суставов или головной боли делают компрессы.

Выращивание лимонной мяты

В конце весны подготовьте стаканчики или ящик для посадки мяты. Высаживая семена, сильно их не заглубляйте. Так всходы вырастут одновременно. Мята неприхотливая – для ее выращивания подойдут обычные комнатные условия. Первый год она разрастается медленно.

После появления ростков проредите их – расстояние между ними должно быть не менее 5 см. Мелисса любит свет, поэтому поставьте ящик с рассадой ближе к окну. Если день пасмурный, наведите на ящик лампу – зелень хорошо реагирует на искусственное освещение.

Спустя 40 дней пересадите растение в теплицу. Землю предварительно подготовьте, для этого нужно сделать вот что:

  • перекопать;
  • избавить от сорной травы;
  • удобрить.

Чтобы мята не погибла, обеспечьте участку дренаж из щебня или измельченного кирпича. Так корневая система будет защищена. Ростки должны быть не меньше 20 см, при этом их возраст – не меньше 35 суток. Чтобы культура активно росла, поливайте ее водой – 2−3 раза в неделю.

Если вы хотите получить урожай мелиссы зимой, тогда в теплицу высаживайте ее в конце лета. Если света от солнца будет недостаточно, установите дополнительную подсветку. Температура в теплице должна быть 18−20°C. Резкая смена температуры негативно скажется на растении. Цвести растение начинает в июле, а заканчивает в сентябре.

Вырастить мелиссу и ухаживать за ней несложно. Если вы посадите ее, то получите богатый источник здоровья. Кроме того, растение порадует своим запахом и вкусом. Его листочки можно просто добавлять в чай для аромата.