Мужчин не кормить! 10 продуктов, опасных для парней

Некоторые популярные блюда стоило бы запретить есть представителям сильной половины человечества.Ведь еда способна влиять на гормональный фон, телосложение и сексуальную энергию.

Отбирать у любимого мужчины тарелку с любимым блюдом, разумеется, не стоит. Но учитывать воздействие на дорогой вам организм тех или иных продуктов просто необходимо! Мягко, но последовательно заменяйте таящие угрозу продукты на более полезные, но не менее вкусные. И будете вознаграждены отличным самочувствием вашего спутника, а также бодростью его духа и тела.

Жареный картофель с мясом

Фото
GettyImages

Какой мужчина откажется от вкусной жареной картошечки на ужин, да с мясом! Звучит аппетитно, но пользы от такого ужина мало. Дело в том, что в подобных хорошо прожаренных продуктах образуются трансжиры. Чем это грозит? Во-первых, способствует появлению лишнего веса, а во-вторых, снижает уровень тестостерона. В итоге вы получите мужчину сытого, но толстого и вялого.

Сладости: торты и конфеты

Фото
GettyImages

Оказывается, не только женщинам нужно быть аккуратней со сладким. Более того, если в случае со слабой половиной под угрозой только стройность, то у мужчин все гораздо сложнее: есть риск понизить сексуальное влечение. Правда, большое количество углеводов повышает уровень серотонина в крови, как следствие – поднимается настроение. А вот сексуальное желание снижается.

Морепродукты

Фото
GettyImages

Многие мужчины не прочь побаловать себя морепродуктами. Однако на них впору вешать табличку: «Осторожно, пестициды!» Вредные химические вещества из почвы попадают в водоемы, накапливаются в растениях. Рыбы, креветки и другие морские обитатели питаются этими растениями. Теперь о главном: пестициды нарушают работу эндокринной системы и влияют на мужские гормоны. Так что с морепродуктами нужно быть аккуратней. Кстати, женщин это тоже касается. Верный выход из ситуации: не злоупотреблять и правильно готовить.

Консервы

Фото
GettyImages

Рыба, бобовые, различные супы в консервных банках существенно облегчают процесс приготовления еды. Это плюс. Однако есть и огромный минус: при производстве консервов часто используются специальные смолы на основе химического вещества бисфенола А. Проблема в том, что он заметно снижает уровень тестостерона, способствует возникновению проблем с простатой. Женщинам тоже стоит быть аккуратней – в их случае он снижает плотность костей, а также влияет на иммунную систему и психическую стабильность.

Продукты из сои

Фото
GettyImages

Соя – еще один источник опасности из семейства бобовых. Полезное на первый взгляд растение может серьезно повлиять на гормональный баланс в мужском организме. В состав продукта входят так называемые изофлавоны: генистеин, даидзеин и глицитеин. Их относят к растительным веществам, очень похожим на женские гормоны, которые мужчинам совсем ни к чему. Они могут способствовать увеличению груди и другим нежелательным метаморфозам.

Колбасы из супермаркета

Фото
GettyImages

Сама по себе колбаса – мягко говоря, не самый полезный продукт. Кто знает, какие добавки там намешаны. К тому же мы часто видим на прилавках вакуумные упаковки с уже нарезанной колбасой, мясом или сырами. Безусловно, это удобно и экономит массу времени. Однако если уж покупать эти продукты, то лучше в небольшом количестве и на развес. Дело в том, что вакуумная упаковка из поливинилхлорида в процессе ожидания на полке наделяет продукты не лучшими свойствами. При длительной приверженности такому формату следствием могут стать гормональные сдвиги.

Свекла

Фото
GettyImages

Казалось бы, чем один из самых полезных овощей может быть опасен для мужчин? На самом деле может, но, к счастью, в редких случаях. Если у мужчины нет никаких проблем с тестостероном, то и беспокоиться не о чем. Если же есть гормональный дисбаланс, то с блюдами из свеклы лучше повременить.

Молоко

Фото
GettyImages

Большую любовь к молочным продуктам тоже лучше сдерживать. Во-первых, при искусственном оплодотворении коров часто используются гормоны. Это необходимо, чтобы корова затем как можно быстрее восстановилась после родов. А во-вторых, молоко само по себе содержит большое количество женских гормонов эстрогена и прогестерона, которые подавляют мужской тестостерон.

Цельнозерновой хлеб

Фото
GettyImages

Цельнозерновой хлеб от белого отличается способом приготовления. В случае с белым хлебом муку перемалывают и удаляют у нее внешнюю оболочку зерна, в случае с цельнозерновым – внешнюю оболочку зерна оставляют. Чем же опасна эта внешняя оболочка? Тем, что содержит в себе аналог женского гормона – фитоэстроген. Однако это вовсе не означает, что нужно есть исключительно белый хлеб. Он также может повлиять на уровень сахара в крови и на гормональный фон в целом. Так что лучше во всем знать меру.

Пиво

Фото
GettyImages

Ну, конечно, пивной живот – предмет множества шуток и насмешек! А что вы скажете про пивную… грудь? Любимый мужчинами пенный напиток может вызвать увеличение грудных желез, и это не шутки! Опять же все дело в фитоэстрогенах, которые содержатся в пиве. Отсюда и возможные последствия.

Комментарии

1
под именем
  • Все комментарии
  • так это что ж одним парным рисом, гречей и брокколи питаться.