Почему одни во время стресса едят, а другие теряют аппетит

Question

Гость

10.10.19 15:26

3
0

Почему одни во время стресса едят, а другие теряют аппетит

Наталия, здравствуйте! Прочитала, что вы, помимо всего прочего, еще и специалист по нормализации пищевого поведения. Мне давно интересно, почему одни люди, когда нервничают, много едят, а другие, наоборот, ничего есть не могут. У меня муж в себя может запихнуть тройную порцию если нервничает. А мне наоборот кусок в горло не лезет, уже и чувствую себя физически плохо, и живот урчит, извините за подробности, а не могу и все.

Ответить

РедактироватьУдалить

Наталия СавваПсихолог11.10.19 16:51 · Accepted Answer

Здравствуйте. Вы правы, люди во время стресса ведут себя по -разному. Это зависит от уровня переживания стресса. Обычно острый стресс ( внезапное травматичное событие) переживается тяжелее, так, что человеку есть не хочется. Он в это время теряет массу тела. А вот после того, как стрессовая ситуация разрешилась, человек набирает вес. А если человек живёт в хроническом стрессе ( эмоционально напряжённая ситуация, длительная по времени), то аппетит повышается. Если Ваш муж переедает, важно определить, какое психоэмоциональное напряжение он заедает. Будьте здоровы!