
Как удержать вес после похудения?
С трудом сбросила 8 лишних кг. Считала калории, питалась правильной едой. Добилась, но вот прошло 3 месяца, и я стала немного набирать, потому что допускаю в еде некие поблажки. Неужели, чтобы быть стройной все время нужно ограничивать себя в еде, без вкусняшек?
Ответить
РедактироватьУдалить
Читайте также