Психолог-консультант, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, психолог центра BeCBT.
Кристина ведет блог, где рассказывает о психологических процессах, дает алгоритмы выхода из трудных ситуаций. В блоге много упражнений на самоконтроль, регулирование своих мыслей и эмоций. Так же большое внимание Кристина уделяет теме самовосприятия: курс «От самооценки к самоценности» можно пройти в формате онлайн марафона.
Подробнее – на сайте психолога.
На индивидуальных консультациях Кристина работает со следующими запросами:
— Противоречия в отношениях с близкими
— Трудности в личной жизни или ее отсутствие
— Измены, разводы, любовные треугольники
— Зависимости (эмоциональная, любовная, пищевая, алко/нарко/игро)
— Страхи, тревоги, нарушения сна
— Психосоматическое проявления
— Проблемы в общении с детьми и подростками
— Общая апатия и неудовлетворенность собой и жизнью
— Поиск себя, профессии, предназначения
Также Кристина Грибова принимает участие в различных телевизионных
ток-шоу. Ее приглашают на каналы: Первый, НТВ, МИР, Москва 24, Рен Т. В., Вечерняя Москва в качестве эксперта.
