Подскажите средство от усталости

настой из зверобоя попейте.

Признаки депрессии на лицо. Обратите внимание на антидепрессанты. Мне помогает Ремотив.

Начните бегать. Бег хорошо помогает снять усталость и раздражение.

Я при ПА пила успокоительные, валерианка не помогала, от пустырника трясло; обратилась к психотерапевту выписал антидепрессанты, пить не стала так как подруги с них слезть теперь не могут. А после родов пила витагмал, избежала послеродовую депрессию и панические атаки пропали на фоне приёма. Принимать утром - так как он бодрит и тонизирует

У меня была раздражительность и усталость от того, что чересчур много заданий надо было выполнить в сжатые сроки

Все депрессии от отсутствия смыслов. Установите себе большие жизненные цели - усталость как рукой снимает. )

Хороший вопрос, у меня тоже с этим большие проблемы. Думаю может витамины пропить.

Сходите к эндокринологу, пожалуйтесь на свое состояние. У меня было такое на фоне проблем с щитовидкой, слава богу, не особо серьезных, было небольшое ее увеличение, плюс анализы не особо в норме. Тогда обошлась без гормональных препаратов, пила растительный эндокринол плюс витамины. Щитовидка после курса приема пришла в норму, и сил как будто поприбавилось,и к тому же волосы-ногти стали заметно крепче. В общем, если такие проблемы - то в первую очередь к эндокринологу.

Здоровый сон, нормальный отдых)) Если так устаете, что даже спать нормально не можете, от этого устаете еще больше, то можно попробовать эдас-111 попить, мне помогает. Заодно и раздражительность становится меньше

Тогда хотя бы больше спать и поменьше делать домашних дел, помощницу по хозяйству пригласить

А Вы не хотите пойти щитовидку проверить? У моей коллеги тоже апатия, усталость , раздражительность была. Думала весенний авитаминоз, а оказалось небольшие проблемы со щитовидкой. Ей назначили эндокринол негормональный растительный препарат попринимать. Он поддерживает нормальную работу и размеры щитовидки, сохраняет баланс гормонов. К счастью, теперь все наладилось.

Тайга8 мне помогает, это витаминный концентрат сока пихты. Есть варианты с добавлением сока ягод. Можно разводить водой, кефиром. Там много железа и витамина С, улучшается снабжение клеток кислородом, энергообмен, в результате чувствуешь себя лучше.