Гость
- 1
- 0
как похудеть тем,для кого диета и так -образ жизни
У меня еще с молодости был лишний вес-но последние 5-6 лет,я нормализовала питание(не ем жирного,жареного,к копченое и соленое и так не употребляла)вес снижается плохо(почти никак)анализы в т.ч.гормональные(простейшие)не показали отклонений.почему люди худеют на 30 и больше кг,а я не могу никак сбросить 10???вес-75-77кг.Генетически к полноте не склонна.жесткие диеты не помогают,хотя сижу долго-и после них не набрасываюсь на еду.Что посоветуете?
Ответить
РедактироватьУдалить
Читайте также