Если у тебя прыщи, значит, тебя в детстве не любили?

Наш эксперт, практикующий психолог и писатель Татьяна Огнева-Сальвони рассказывает, так ли это.

Фото №1 - Если у тебя прыщи, значит, тебя в детстве не любили?
Фото
dragana991 / iStock / Getty Images Plus

Моя подруга сказала, что в одной передаче заявили, будто прыщи появляются, потому что человека не любили. Это меня очень задело, я не могу избавиться от прыщей, которые начались у меня в 13 лет, и хотя сейчас мне уже 23, они не проходят. Неужели это правда?

Алина, г. Москва

Татьяна Сальвони

Психолог и писатель, автор романа «БлудниZа»

С точки зрения психосоматики любые высыпания на коже — это в  прямом смысле слова «высыпания» каких-то подавленных в бессознательное, непроработанных чувств, эмоций, раздражений из психики вовне на кожу. Кожа в этом случае рассматривается как некий экран, который сразу показывает то, что в душе, грубо говоря. Нельзя говорить про «не любили», потому что речь о чувствах того, у кого появились высыпания. У него может быть это чувство недолюбленности, но даже это объяснение слишком общее. На самом деле психосоматическая основа у акне гораздо глубже и сложнее.

В первую очередь акне часто появляются у человека, который пережил в детстве формы насилия, сопряженные с навязанным стыдом. Если ребенка били и при этом стыдили за то, что испытывает боль. Если ребенок был объектом унижающих его человеческое достоинство шуток и его также стыдили за что-то, на что он не властен повлиять. Если ребенок рассматривался кем-то из взрослых в качестве сексуального объекта, и даже если не было совершено прямого сексуального воздействия и насилия, но была очевидная сексуализация и пристыжение ребенка за внешний вид. И в этом случае прыщи — это не про любовь, а про вот этот токсический навязанный стыд, который с годами словно воспаляется и возрастает все больше. При том, что человек ни в чем не виноват, а виноваты те, кто так себя с ним вел, но его раненая детская часть об этом не знает. Поэтому это еще и форма аутоагрессии.

Фото №2 - Если у тебя прыщи, значит, тебя в детстве не любили?
Фото
fizkes / iStock / Getty Images Plus

Во-вторых, прыщи могут появляться как форма защиты от внешней травли и на отвержение. Таким образом человек будто бы защищается и изолирует себя от общения с другими. У прыщей при этом появляется большая вторичная выгода. Например, можно говорить, что «меня не любят, потому что у меня прыщи», «прыщи виноваты, что я никуда не хожу» и так далее. В этом случае сыпь является следствием заниженной самооценки, при этом она как бы служит укреплением именно низкого показателя самооценки. Человек, которого однажды заклевали, потом начинает клевать себя сам, по разным причинам. И сыпь появляется как ответ на вот эту «самотравлю».

В-третьих, сыпь отражает иногда суицидальные настроения, которые тоже появляются в ответ на какие-то глубокие внутренние конфликты, родившиеся в раннем детстве. Например, человек рос в семье с очень токсическими родителями, они при этом могли очень любить ребенка, но не умели этого показывать. Хотели добра, но использовали какие-то странные методы вроде ремня и крика. Тогда их токсическое воздействие на психику ребенка однажды «высыпается» на кожу взрослеющего ребенка воспалительными процессами.

Что делать?

Конечно, это всегда идет вместе, у нас тело и психика взаимосвязаны — за психологическим негативным воздействием идут какие-то физиологические нарушения, гормональные и эндокринологические. Поэтому нужно действовать комплексно — и к психологу пойти, проработать свои детские травмы, выпустить свои «воспалительные» чувства из души, и к врачу-дерматологу со всеми анализами.

Комментарии

2
под именем
  • Топ
  • Все комментарии
  • у меня куча прыщей, но это не значит, что меня не любили, это значит, что я лопаю шоколад каждый день