Наталья Шаронова

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Мне в жизни повезло: никогда не сидела на диетах, не было необходимости, и ни в чем себе не отказывала. Много сна, воды, побольше свежих витаминов, не исключая мясо (оно необходимо организму) – вот правила стройности. Я очень активный человек, никогда не сижу на месте и стараюсь 2 раза в неделю посещать хамам и тренажерный зал».

Как вы ухаживаете за лицом? «Раз в месяц обязательно хожу к косметологу на различные процедуры, очень нравится в последнее время «алмазная чистка» для лица».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «За кожей уход только один – всегда использую кокосовое масло. Кожа от него нежная, увлажненная с невероятным ароматом, который напоминает о жарких странах».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Я использую не только профессиональную косметику, но и различные народные средства, уходовые шампуни на травах. Например, всем читательницам могу посоветовать чудо-средство – черное банное мыло от «Бабушки Агафьи». Его стоимость около 200 рублей, а волосы мягкие, с приятным ароматом, да еще и растут очень быстро».

Карина Гавриличева

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Фигуру в идеальной форме помогают поддерживать регулярные занятия спортом и активный образ жизни. Не могу сказать, что с моим жизненным ритмом всегда удается придерживаться правильного питания, но всем девушкам советую пить больше негазированной воды, свежевыжитые соки и включить в рацион свежие фрукты и овощи».

Как вы ухаживаете за лицом? «С кожей лица и тела мне просто повезло, у меня не бывает проблем. Просто умываюсь молочком и иногда делаю скрабирование. Советую девушкам не прибегать к каждодневному макияжу: тональному средству, бронзатору, пудре, так как кожа портится. В повседневной жизни я не использую макияж, только на подиуме».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Чтобы кожа была упругой и приятной, посещаю спа-салон, сауну, бассейн».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Считаю, что волосы – главное украшение женщины. Использую только профессиональными средства: шампуни, бальзамы, маски. Правда, летом мою волосы отравами из трав по бабушкиным рецептам. Я против изнуряющих диет и прочих процедур, на которые идут девушки, ради якобы «красоты». Считаю, что красивая девушка – это, в первую очередь, счастливая девушка, поэтому я ни в чем себе не отказываю!»

Ксения Магала

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Полностью исключить такие вредности, как майонез, газировка, чипсы, фастфуд и так далее. И, конечно же, тренировки. В зал я не хожу. Занимаюсь дома».

Как вы ухаживаете за лицом? «Делаю разные домашние маски».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «В основном это массаж и различные крема для тела».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Какими бы я средствами ни пользовалась, все равно самым лучшим остается маска с горчицей и репейным маслом».

Анастасия Власова

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Люблю спортивный образ жизни: летом много плаваю, катаюсь на велосипеде, зимой обязательно хожу в тренажерный зал (хотя бы 2 раза в неделю нужно найти время), танцую зумбу и плаваю в бассейне».

Как вы ухаживаете за лицом? «Мне 16 лет, и пока большого ухода не требуется, но для себя я уже выяснила, что лучше не есть сладкого и особенно шоколад – тогда и лицо и кожа без каких-либо высыпаний. А вообще, я считаю, самое лучшее средство – это свежий воздух, благодаря которому появляются румянец и блеск в глазах».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Я люблю побаловать себя различными маслами – например, принимать ванны с маслом розы, лаванды или хвои, ну и, конечно, иногда исопльзую скрабы».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Уход за волосами тот же – покупаю масла для восстановления волос, которые придают мягкость и блеск. Стараюсь меньше мучить волосы феном и плойками. Благодаря этому они всегда выглядят красивыми».

Юлиана Семенцова

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «От природы мне повезло с фигурой. Я могу кушать все, что хочу, и при этом не поправляюсь. Но для того чтобы тело было подтянутым, я стараюсь по утрам делать зарядку и как можно больше ходить пешком».

Как вы ухаживаете за лицом? «Чтобы выровнять цвет лица раз в неделю пользуюсь скрабом, который отлично снимает верхний слой эпителия. И увлажняю, конечно».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Чтобы кожа всегда выглядела хорошо, я пользуюсь увлажняющим кремом».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Поскольку от природы у меня волнистые и пушистые волосы, которые склонны к сухости, конечно, мне приходится их увлажнять. Отлично подходят питающие маски и профессиональные масла. А вообще, чтобы всегда выглядеть отлично, нужно любить себя! И тогда окружающие начнут вдохновляться вами!»

Голосуй на странице 6!

Юлия Великанова

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Не знаю как. Сама в замешательстве. Я не следую диетам, ем все, что хочу, но в разумных пределах, посещаю спортзал или бегаю на улице, много двигаюсь, никогда не лежу на диване в течение дня».

Как вы ухаживаете за лицом? «Использую один и тот же крем от азиатского дерматолога уже несколько лет».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Использую крем».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Стричь кончики раз в три месяца».

Анастасия Баранник

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Спорт и движение даже не мешают быть жуткой сладкоежкой и пребывать в хорошей форме».

Как вы ухаживаете за лицом? «Никогда не оставляю на ночь косметику. И это все».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Изредка пользуюсь кремами».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Сложно сказать. Я всегда держу волосы в чистоте и пользуюсь щеткой только с деревянными зубцами».

Дарья Прохорова

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Чтобы поддерживать себя в идеальной форме, необходима гармония души и тела. Если тебе некомфортно в каком-то весе, то нужно довести его до идеала по твоему мнению, а не ради кого-либо или стандартов красоты. И лишь тогда ты сможешь удерживать эту форму всегда».

Как вы ухаживаете за лицом? «Раз в неделю я делаю очищающие маски и каждый раз разной фирмы, чтобы выбрать наиболее мне подходящую. Также в повседневной жизни не пользуюсь тональным кремом или пудрой, так как это закупоривает поры, и никогда не пропускаю вечерние процедуры».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «В уходе за кожей нет ничего эффективнее спорта, ни одно средство так ее не подтянет! Также я фанат кофейных скрабов».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «К волосам отношусь наиболее трепетно, так как они крашенные. Всегда после шампуня пользуюсь кондиционером, а когда сушу волосы использую увлажняющие средства. Не расчесываю мокрые волосы и пользуюсь различными масками для крашенных волос раз в неделю. А вообще, отвечая на 2-й, 3-й и 4-й вопросы, могу привести всем известную фразу: «Мы то, что мы едим». У меня нет определенных топовых средств по уходу за собой, есть лишь режим, который положительно влияет на состояние кожи и есть витамины, которые укрепляют мои волосы».

Наталья Ещенко

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Самое главное – правильное питание! А также занятия стретчингом!»

Как вы ухаживаете за лицом? «Переодически делаю различные маски, кушаю здоровую пищу, посещаю косметолога».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Залог красивой кожи – полноценный сон!»

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Я считаю, что волосы – это наша визитная карточка. Поэтому за ними нужен особый уход. Качественный и правильно подобранный шампунь сделает ваши волосы здоровыми. Старайтесь сушить волосы естественным путем! А также не забывайте про маски!»

Мария Бей

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Несмотря на то что я мама трех дочек, не могу пожаловаться на плохую фигуру. Раз в неделю делаю разгрузочный день (только вода без газа). Не могу сказать, что увлекаюсь спортом. Абонемент в спортзал у меня есть, но из-за нехватки времени не получается его посещать. Наверное, это ритм, в котором я живу. Главное, занимать себя на 100%, тогда и времени не будет думать о еде. А еще отдавайте предпочтение здоровой и полезной пище!»

Как вы ухаживаете за лицом? «Все достаточно просто: умывание, тоник, крем. Раз в три месяца поход к косметологу (уход), никаких инъекций еще не делала».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Люблю спа – это и приятно, и полезно. Естественно, каждый день увлажняю кожу».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Будьте более натуральны. Конечно, креатива иногда хочется, но помните, что всегда и везде в тренде все натуральное. Для волос делайте домашние масочки, обязательно пользуйтесь маслом после мытья головы».

Голосуй на странице 6!

Елена Курнушко

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Веду активный образ жизни, регулярно посещаю бассейн и, конечно, правильно питаюсь».

Как вы ухаживаете за лицом? «Раз в месяц посещаю косметолога. Считаю, что надо начинать делать это как можно раньше, чтобы потом не было никаких проблем».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Самый обычный рецепт – мед и баня. Наношу мед и смываю его, когда растает. Кожа становится нежной и бархатистой».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Поменьше краситься и экспериментировать с ними. Волосы – не ногти, и растут медленно».

Галина Максименко

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Учеба! Вот что забирает массу энергии! Диет никаких не придерживаюсь (манит меня шоколад все-таки), но стараюсь употреблять меньше сладкого. В холодное временя года стараюсь посещать спортзалы, а летом постоянно на бегу. Очень бодрит утренняя пробежка – это, наверное, залог успешного дня и фигуры. Ну и не обошлось без природы».

Как вы ухаживаете за лицом? «Как и все остальные девушки, наверное. Отдаю предпочтение маскам – они замечательно увлажняют и питают кожу. В осенне-зимний период интенсивно увлажняю, а в теплое время года наслаждаюсь лучами солнышка и не пользуюсь косметикой! Ведь главное – это естественность».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Скраб! Отличный способ для сияния кожи и ее увлажнения. Очень люблю природную глину, для каждого типа кожи можно подобрать свою».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Cкорее всего – не бояться перемен. И подравнивать кончики каждый месяц было бы неплохо – это смотрится гораздо красивее и эстетичнее».

Анастасия Нестерова

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «У меня хороший метаболизм – с этим повезло. Ну и конечно, дома регулярно занимаюсь спортом. Качаю несколько групп мышц, в основном пресс и ноги».

Как вы ухаживаете за лицом? «По минимуму. Каждый вечер умываюсь гелем/молочком и протираю кожу тоником. На этом все».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Кожу каждый день протираю кокосовым маслом. Это лучшее средство для ухода, по моему мнению. Также пью много воды, что немаловажно».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Ничего нового, вероятнее всего, я не посоветую, но сама стараюсь как можно реже сушить волосы феном, пользуюсь безсульфатным шампунем, чтобы они оставались гладкими и не «пушились», ну и ежемесячно подстригаю кончики для хорошего и здорового роста».

Светлана Немыкина

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Стройная фигура – это гены. Но, как любая девушка, стараюсь довести все до идеала, поэтому спорт в моей жизни тоже присутствует. Сбалансированное питание. Побольше жидкости и поменьше сухомятки. Но иногда грешна и вредной пищей, каюсь».

Как вы ухаживаете за лицом? «Стереотип, что мыло сушит кожу. Умываюсь я только мылом и неприемлю очищающие средства. И, конечно же, профессиональная косметика (в этом плане лучше не экономить). В повседневной жизни я подкрашиваю только ресницы и брови».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Моя коже не требует особого ухода. Это дар, доставшийся от природы. Увлажняющие крема и очищающие процедуры. Максимум скрабы».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «За волосами особый уход, потому что в моей профессии они часто подвергаются испытаниям. Экстремальные укладки, сушки, фиксации и так далее. Я пью витаминки. Рыбий жир с маслом облепихи. Он стимулирует иммунитет и к тому же укрепляет волосы и ногти. А вообще… Пользуйтесь тем, что вам даровано. Старайтесь это подчеркнуть. Будьте натуральными – это большая редкость сейчас, когда каждая вторая с накаченными губами и исправленным носом. Будьте собой, любите себя такой, какая вы есть, и тогда полюбят вас!»

Юлия Рамаева

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Самый главный и важный аспект – сбалансированное и здоровое питание с большим количеством клетчатки, белка и витаминов (никаких сумасшедших диет и голодовок). Плюс тренировки каждый день – это обязательно: силовые для тонуса мышц, кардио для тренировки сердца и заряда энергии на весь день, йога, чтобы расслабиться и снять напряжение».

Как вы ухаживаете за лицом? «Хорошее увлажнение очень важно для молодой кожи, поэтому я пью много воды и зеленого чая, каждый день использую увлажняющий и питательный крема, и всегда имею под рукой бальзам для губ. Обязательно очищаю кожу молочком от макияжа и загрязнений, а в повседневной жизни, вне работы использую минимум косметики – немного корректора, румяна и тушь. Иногда наведываюсь к косметологу для того, чтобы как следует очистить кожу. И конечно же, 8-часовой сон для здоровья и свежего вида».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Стараюсь достаточно много времени проводить на свежем воздухе, чтобы кожа напитывалась кислородом. И также очищаю ее и увлажняю. Люблю легкий загар, но летом дополнительно к увлажняющему крему всегда использую мощный солнцезащитный».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Мои волосы испытывают сильный стресс после различных причесок и укладок, поэтому минимум фена, плоек и выпрямителей. Питайте волосы натуральными маслами, они будут выглядеть ухоженными и блестящими. Лично я фанат масел: мои любимые – кокосовое и масло амлы, часто добавляю туда витамины в ампулах. Также использую жидкие кристаллы на чистые волосы с семенами льна. И конечно же, не запускайте и регулярно подстригайте кончики волос».

Голосуй на странице 6!

Виктория Волгина

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Я никогда не сидела на диетах! В плане телосложения мне повезло с генетикой. Для поддержки тонуса организма я регулярно занимаюсь спортом в домашних условиях. Никакие тренажеры не помогут так хорошо, как силовые занятия с собственным весом».

Как вы ухаживаете за лицом? «Пока, в силу возраста, мне ничего особенного делать не нужно. Достаточно раз в неделю нанести маску с очищающим или увлажняющим эффектом. А вообще, советую следить за своим питанием – это гораздо важнее для красоты и свежести лица, чем какой-нибудь супердорогой крем».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Скрабирование и массаж с различными маслами быстро приводят кожу тела в идеальное состояние».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Аргановое масло отлично справляется с проблемой секущихся волос, делает их более крепкими и здоровыми, что особенно актуально в осенний и зимний периоды. Обязательно после мытья наношу бальзам Shiseido Tsubaki, после которого мои волосы становятся по-настоящему шелковистыми».

Ксения Вертеева

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Мне удается поддерживать свою фигуру в форме благодаря соблюдению правильного питания. В первую очередь, это отказ от вредной пищи. Основу моего рациона составляют натуральные полезные продукты: овощи, мясо, птица, рыба. На завтрак я ежедневно ем овсянку с фруктами, а на ужин выпиваю стакан кефира. А чтобы быть в хорошей физической форме два раза в неделю посещаю фитнес-клуб и занимаюсь танцами».

Как вы ухаживаете за лицом? «Для ухода за лицом я ежедневно использую увлажняющий крем. Важно правильно его наносить, не растягивая кожу. Также я делаю питательные маски, раз в неделю пользуюсь скрабом».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Чтобы кожа не была сухой, я пользуюсь молочком для тела».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Я советую не мыть волосы каждый день – это очень пересушивает кожу головы. Для того чтобы волосы были здоровыми и блестящими, нужно регулярно делать питательные маски. А также пользоваться специальными маслами, чтобы защитить волосы от сухости».

Яна Климачева

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Спортзал и правильное питание».

Как вы ухаживаете за лицом? «Маски из натуральных продуктов, рациональное питание и никаких вредных привычек».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Крема и масла для тела плюс массаж».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Подобрать правильный шампунь и бальзам, делать маски и не сжигать волосы».

Валерия Волкова

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Поддерживать фигуру в идеальной форме просто! Очень много двигайтесь и будьте разносторонними, ведь когда у вас очень много дел и забот, даже на покушать «чего-нибудь вкусненького» времени не остается (проверено личным опытом)».

Как вы ухаживаете за лицом? «Что касается лица, если кожа не проблемная, то не забивайте ее какими-то сложными кремами, делайте увлажнение и используйте природные маски. Если все же кожа не совсем идеальная, то скорее обратитесь к косметологу, чтобы она подобрала кремы и уход за лицом именно по вашей проблеме. Тут важен принцип «Не навреди себе».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Главное – это увлажнение».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Волосы как и ногти – визитная карточка девушки. Я считаю, что все-таки нужно почаще баловать себя походами в салоны красоты, чтобы отдавать свои волосы в руки настоящим профессионалам, они лучше посоветуют, что нужно и как быть. А так, в домашних условиях можно втирать витамины B1, B12+аевит. Это хорошее средство для роста волос и укрепления луковиц».

Анастасия Мелисон

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Регулярные тренировки, без них невозможно держаться в идеальной форме. Лично я занимаюсь кроссфитом и легкой атлетикой. Правильное питание поможет не только в поддержании фигуры в форме, но и поддерживать кожу лица в хорошем состоянии. А зарядка по утрам пойдет вам только на пользу».

Как вы ухаживаете за лицом? «Всегда протираю лицо мицеллярной водой. Помимо помощи косметолога я делаю увлажнявшие маски и скарбы из геркулеса и протираю лицо настоем из ромашки, что помогает очистить кожу от загрязнений».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Несколько раз в неделю я принимаю солнечные ванны (обязательно наношу защиту на кожу), после чего пользуюсь кремом для тела, который не создает маслянистую пленку, чтобы кожа обязательно дышала».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Если вам приходится часто красить волосы, то пользуйтесь бальзамами, масками, маслами и шампунями для очень сухих и ломких волос. Старайтесь как можно реже пользоваться утюжками для волос, они сильно сушат и портят волосы. Расчесывать волосы лучше щеткой, а не обычной расческой. Так они не будут ломаться во время расчесывания».

Голосуй на странице 6!

Наталья Чиканкова

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Секрета как такового и нет, просто я из тех «ведьм», кто ест и не толстеет. Само собой тренажерный зал еще никому не помешал, поэтому, когда есть свободное время, стараюсь его посещать».

Как вы ухаживаете за лицом? «Обязательно снимаю макияж на ночь! Плюс использую ночной увлажняющий крем на основе натуральных компонентов».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Аналогично: лосьоны, муссы и так далее – все натуральная косметика».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Очень нравятся крем-маска Estel, сыворотка-вуаль Estel, от них волосы мягкие, шелковистые, легко расчесываются».

Мария Кунбулатова

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Фигура – это больная тема. После родов это постоянное слежение за весом. Пытаюсь не кушать мучного, сладкого, отказалась от всего мясного, рыбы, яиц. Энергии от этого не убавилось».

Как вы ухаживаете за лицом? «Лицо не трогаю. В случае сухости спасает детский крем».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «В уходе за кожей ничего кроме детского крема не использую, иногда любой увлажняющий».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Для волос важно подобрать хороший кондиционер».

Анастасия Олейникова

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Не буду говорить банальные вещи про здоровое питание, посещение тренажерных залов и так далее. Постараюсь быть честной (сама очень люблю покушать). Просто надо перед едой за 30 минут выпить один-два стакана обычной воды, после еды не пить желательно часа 1,5−2, и, конечно, не наедаться на ночь».

Как вы ухаживаете за лицом? «По поводу ухода за лицом. Обязательно хотя бы раз в месяц посещение косметолога, обязательно смывать всю косметику на ночь и, конечно, увлажнять кожу в любом возрасте».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Не только лицо требует ухода, но и вся кожа. Поэтому я рекомендую все выше перечисленное и еще массаж».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Милые девушки, я просто настоятельно прошу вас не губить ваши волосы не профессиональной косметикой (осветление дешевыми препаратами) – это первое. Второе – желательно не наращивать волосы (если этого не требует эстетический вид). Все процедуры, которые проходят с вмешательством в структуру волос, кроме масок, поверьте, очень портят ваши волосы! Так что только массаж головы для кровообращения и питательные маски».

Наталия Ковалева

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «Все гениальное – просто. Природа продумала все за нас. Главное – не портить. Самое важное в красоте – здоровье! Ежедневного регулярного сбалансированного питания в комбинации с достаточной двигательной активностью достаточно, чтобы поддерживать здоровый вес. 2−4 раза в неделю нужно делать упражнения, чтобы поддерживать все мышцы в тонусе. И последнее, но не менее важное – позитивный настрой! Немного поправились? Не беда – за пару-тройку недель можно вернуться в норму. У нас всегда находятся поводы переесть углеводов и/или жиров. Но если вы не поленитесь и сожжете «наетые» калории в следующие два дня, то все будет ок!»

Как вы ухаживаете за лицом? «За лицом уход простой: правило № 1 – никогда не ложиться спать с косметикой на лице! № 2 – защита от солнца. № 3 – банальные санитарные нормы (руки и кисточки для косметики всегда должны быть чистые). А дальше – в зависимости от типа кожи и индивидуальных особенностей».

Как вы ухаживаете за своей кожей? «Для тела тоже важна чистота, поэтому душ каждый день, скрабики раз в неделю и защита от солнца».

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Волосы… это отдельная тема. Мне повезло с генами, и волосы у меня густые, но участь моделей такова, что иногда даже гены могут не спасти… Поэтому всегда нужно помнить, что работа работой, а нам потом с последствиями жить. Часто приходится просить стилистов, чтобы не жгли волосы утюжками. Больная тема. В общем, всегда увлажнение и термозащита, восстановительные маски, профвосстанавливающие шампуни и ополаскиватели. Пожалуй, уход за волосами самый дорогостоящий».

Елена Федюнина

+1

Как вам удается поддерживать фигуру в идеальной форме? «В рамках конкурса красоты «Мисс Русское радио – 2016» я стала интенсивно заниматься в тренажерном зале и правильно питаться. И до сих пор стараюсь поддерживать форму с помощью сбалансированного питания и регулярных нагрузок. Бег по утрам – это палочка-выручалочка. Но все равно нет предела совершенству! Еще работать и работать».

Как вы ухаживаете за лицом? «Ухаживать за своим лицом надо постоянно. Ежедневно. Утром и вечером. Надо просто довести до привычки протирать кожу лица разными полезными растворами. Например, можно заморозить раствор ромашки и этим льдом протирать чистую кожу лица каждое утро. Ну и, естественно, как мы бы жили без наших любимых косметологов, которые выручают и понимают в любой ситуации!»

Как вы ухаживаете за своей кожей? «За кожей тела, опять же, можно ухаживать в домашних условиях: делать домашние скрабики, использовать глину и масло. Могу поделиться рецептом домашнего скраба. Мешаете в плошечке немного геля для душа, пару капель апельсинового масла, 2 столовые ложки соды, 4 столовые ложки сахара и льняное масло. Все смешиваем и натираем все тело. Вы будете просто в восторге от результата!»

Какие рекомендации по уходу за волосами вы могли бы дать нашим читательницам? «Наши волосы, как и кожа, просто нуждаются в увлажнении! Поэтому в обязательном порядке надо использовать бальзам для волос и масло! Также при сушке феном, после того как просушили горячим воздухом, надо обязательно обдать волосы холодным воздухом, чтобы они остыли. От этого кончики будут меньше сечься».

Голосуй на странице 6!

Чьи фото и советы понравились тебе больше всего?
  • %93 голоса
    Юлия Великанова
  • %49 голосов
    Анастасия Баранник
  • %71 голос
    Дарья Прохорова
  • %129 голосов
    Наталья Ещенко
  • %17 голосов
    Мария Бей
  • %61 голос
    Наталья Шаронова
  • %5 голосов
    Карина Гавриличева
  • %13 голосов
    Ксения Магала
  • %17 голосов
    Анастасия Власова
  • %9 голосов
    Юлиана Семенцова
  • %59 голосов
    Елена Курнушко
  • %3 голоса
    Галина Максименко
  • %221 голос
    Анастасия Нестерова
  • %158 голосов
    Светлана Немыкина
  • %40 голосов
    Юлия Рамаева
  • %20 голосов
    Виктория Волгина
  • %11 голосов
    Ксения Вертеева
  • %7 голосов
    Яна Климачева
  • %18 голосов
    Валерия Волкова
  • %97 голосов
    Анастасия Мелисон
  • %18 голосов
    Наталья Чиканкова
  • %4 голоса
    Мария Кунбулатова
  • %67 голосов
    Анастасия Олейникова
  • %9 голосов
    Наталия Ковалева
  • %73 голоса
    Елена Федюнина