Елена Зинатулина, модель
Где сделаны фото: в Греции, на островах Крит и Санторини.
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «Кто хочет насладиться пляжным отдыхом, не сомневайтесь ни минуты – отправляйтесь в Грецию. На Крите пляжи на любой вкус, каждый по-своему красив и уникален: от галечного с лесными и горными массивами до пляжа с белоснежным песком и пальмовым раем. Если хочется чего-то совершенно необычного, то советую посетить пляж Элафониси с розовым песком. Это действительно один из самых прекрасных пляжей Крита! А Санторини – один из самых красивых и загадочных островов не только в Эгейском море, но и во всем мире. Париж считается одним из самых романтичных городов мира, а Санторини – одним из самых романтичных островов. Это олицетворение живописности Греции. Пляжи Санторини изумляют белым, черным и даже красным песком».
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Спорт, спорт и еще раз спорт! В Перми я хожу на фитнес как минимум три раза в неделю. А если еду отдыхать, то очень люблю бегать вдоль моря по 5 км, ну и, конечно же, плавать».
Ирина Молокотина, фотограф
Где сделаны фото: в Доминиканской республике, на так называемом острове «Бакарди». «Бакарди» – не географическое название острова, а общепринятое. Здесь снималось реалити-шоу «Последний герой». Настоящее название Койо-Левантадо. Это прекрасное место для тех, кто мечтает о полной релаксации. Карибское море, белый песок и морские звезды – просто рай на земле!»
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «Там, где можно совместить пляжный отдых и поездки на экскурсии или самостоятельное путешествие. Где есть ночные клубы и можно „пошопиться“… Самое подходящее место – это моя любимая Италия!»
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Активный образ жизни, правильное питание, позитивное мышление и, конечно же, физические упражнения!»
Анна Зубкова, персональный тренер, участница соревнований по фитнес-бикини России
Где сделаны фото: на Кубе.
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? Везде здорово, будь то Куба, Турция или Сочи. Все зависит от того, с кем ты проводишь отдых и какой ты человек. Я, например, общительная, на отдыхе всегда много знакомлюсь, общаюсь и люблю заряжать людей своим позитивом. Поэтому отдых в любом месте для меня в радость.
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: я, как представительница категории «фитнес-бикини», достаточно критична к себе и не могу сказать, что всегда нахожусь в идеальной форме. Но более-менее стараюсь это делать. Необходимо всегда как можно больше двигаться, правильно и сбалансированно питаться, пить побольше воды. В большинстве случаев мотивацией для меня являются мои девочки, которых я тренирую и веду дистанционно, поэтому мне расслабляться нельзя.
Александра Ляшкова, модель, студентка
Где сделаны фото: в Сочи.
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «Не важно, на пермском пляже ты отдыхаешь или на дорогом курорте. Главное – в ощущении счастья и в окружении. Здорово, когда вместе с тобой отдыхают друзья».
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Способность наслаждаться каждым моментом в своей жизни».
Полина Калашникова, модель, студентка
Где сделаны фото: в городе Кунгуре Пермского края.
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «Летом люблю отдыхать как за границей, так и у нас в Пермском крае».
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Здоровый и активный образ жизни, правильное питание. Считаю, что это залог хорошего самочувствия и отличной фигуры».
Александра Степанова, дизайнер
Где сделаны фото: в Полазне. «Я разрабатываю модели и владею производством по изготовлению шуб из искусственного меха. Фотограф предложил устроить фотосессию новой коллекции в Полазне. Даже не ожидала, что увижу такие потрясающе красивые места! И лесок, и камни-валуны, и мох, и обрыв с прекрасным видом на реку... Кстати, одно из фото сделано на краю обрыва».
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «Этим летом отдыхать было некогда, работала без отпуска. Но иногда получалось съездить искупаться в Суксун. Там пруд чудесный, ягоды и лес».
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Обилие работы».
Валентина Катаева, фитнес-инструктор
Где сделаны фото: «В разных уголках Кипра. Мы просто взяли два билета в лето и улетели отдыхать!»
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «Это лето на Урале выдалось жарким, так что после Кипра отдых продолжался за городом. Главное, чтобы отдых был возле воды, на природе и в свободное от работы время!»
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Правильное питание, режим тренировок и сон. Считаю важным восстанавливать силы. И позитивный настрой на каждый день. В общем, все в комплексе!»
Полина Днистрян, фитнес-инструктор
Где сделаны фото: «На фазенде любимой крестной мамы в Кунгурском районе в Мозжегорах».
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «Я люблю отдыхать в Перми и Пермском крае, ведь у нас очень живописные места, от которых захватывает дух! Для смены обстановки можно выехать и за пределы России».
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Спорт, рациональное и сбалансированное питание, позитивный внутренний настрой».
Анна Житкова, фитнес-тренер
Где сделаны фото: в Перми, на городском пляже.
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «В нашем городе мы с друзьями постоянно находим места, откуда можно прыгнуть в воду с приличной высоты в свободном падении. Такой вот отдых по-пермски!»
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Исключительно активный образ жизни и вдохновение».
Юлия Барышникова, маркетолог
Где сделаны фото: в Тунисе.
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «Больше всего впечатлили пляжи в Доминиканской республике: белый песок и вода цвета лазури. Чувствуешь себя там как в раю. Можно подумать о вечном. Кроме этого, там разнообразная еда, отличный сервис и обслуживание».
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Занятия спортом, здоровый образ жизни без спиртного, кальяна и сигарет».
Анжелика Зайцева, руководитель модельной студии
Где сделаны фото: на реках Бабка, Сылва, Чусовая.
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «Хорошо отдыхать там, где пейзажи вдохновяют. Главное, чтобы рядом была водная стихия. Не важно – море это или река».
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Бег в лесу по утрам, лесной свежий воздух».
Виктория Лядова, пиарщик, журналист
Где сделаны фото: в Полазне.
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «Обычно мы купаемся в Полазне, этим летом один раз ездили в Хохловку. И там, и там все понравилось. Можно и позагорать, и искупаться, и шашлыки пожарить. И даже остаться на ночь с палатками».
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Я из тех девушек, которых называют ведьмами из-за того, что они все едят и не толстеют. Зимой иногда хожу в бассейн, занимаюсь аквааэробикой, а летом двадцать четыре часа в сутки езжу на велосипеде».
Лика Девяткова, владелица магазина одежды
Где сделаны фото: «В этом году мы с сыном решили посетить солнечную Болгарию. Фото привезли как раз с тех берегов».
Где самые лучшие пляжи и самый лучший отдых? «В этом году мы были в Болгарии, пляжам, конечно, требуется уход. В Турции намного чище и обустроенней (хотя везде можно придраться, если искать минусы). Классные пляжи в Марокко! Особенно песок».
Что помогает держать себя в такой прекрасной форме: «Я люблю спорт. Стараюсь три-четыре раза в неделю посещать зал и выходить вечерами на пробежку. Это дело привычки и грамотного планирования времени: при желании можно много чего делать и успевать».