Почему утром отекает лицо и мешки под глазами

Вместе со специалистом разбираемся в причинах и способах избавления от проблемы.

Если, проснувшись утром, вы до дрожи боитесь взглянуть в зеркало и увидеть там опухшее лицо с ярко выраженными мешками под глазами, то специально для вас Wday пообщался с врачом-дерматовенерологом и дерматокосметологом клиники Remedy Lab Мариной Кульбаевой и расспросил ее о самых распространенных причинах и методах борьбы с эти проблемами.

Кульбаева Марина

Кульбаева Марина

Красота и здоровье

Врач-дерматовенеролог, врач-дерматокосметолог клиники Remedy Lab

В каких случаях об отеках не стоит беспокоиться?

По словам специалиста, отечность может считаться нормой в некоторых случаях.

  • Например, у человека с лицом отечного типа и выраженными жировыми пакетами всегда, даже в молодом возрасте, с утра бывает отечность.

  • Она также может быть связана с изменением гормонального фона во время беременности.

  • После родов это состояние может держаться до полугода и считается нормой. 

Если отечность не уходит и активно держится как на лице, так и на теле, следует выяснить причину.

Наиболее частые причины появления отеков с утра

Отечность и мешки под глазами с утра могут появляться в нескольких случаях.

  1. Если вы выпили много воды на ночь, съели что-то соленое или молочное.

  2. Если накануне вы поздно легли спать.

  3. Причиной могут быть соматические заболевания, заболевания почек, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, а также гормональных изменений.

Если отечность вас раньше не беспокоила, но вы стали ее замечать в последнее время, следует разобраться с причинами ее возникновения вместе со специалистом.

почему утром отекает лицо и мешки под глазами у женщин и как от них избавиться
Фото
Getty Images

Как избавиться от утренней отечности в домашних условиях?

Если у человека есть склонность к появлению отеков, то можно порекомендовать несколько вариантов.

1. Ограничить потребление жидкости, молочных и соленых продуктов на ночь.

2. Важно соблюдать режим сна (спать по возможности 8 часов) и обращать внимание на правильное положение во время сна.

3. В качестве экспресс-средства можно воспользоваться маской из холодильника. В сочетании с контрастным душем она хорошо снимет отек.

4. В домашнем уходе обращайте внимание на кремы и сыворотки с кофеином и зеленым чаем — ингредиентами с противоотечным действием.

5. Для этих целей также подойдут домашние гаджеты с микротоками, улучшающие лимфодренаж и уменьшающие выраженность отечности.

От чего немеет лицо?
Фото
Getty Images

Процедуры, способствующие избавлению от отеков

  • Уходовые процедуры

Для борьбы с проблемой подойдут уходовые процедуры с лимфодренажным действием. Например, микротоковая терапия и микромассаж. Последний особенно эффективен благодаря тому, что аппарат работает на двух частотах и воздействует на разные участки кожи. Во время процедуры из межклеточного пространства выводятся лишняя жидкость и токсины, которые скапливаются из-за нарушений в работе лимфатической системы и замедленной циркуляции лимфы. Ускоряются кровообращение и обмен веществ, стимулируется выработка белков молодости — коллагена и эластина. Все эти процессы решают проблему отечности. 

  • Инъекции

Что касается инъекционных процедур, то препараты на основе гиалуроновой кислоты не рекомендованы отечному типу лица, а также пациентам с гравитационным типом старения. Это связано со свойством молекулы воды, которая притягивает до 500-700 молекул гиалуроновой кислоты. Процедура может усугубить отечность и одутловатость.

  • Пластические операции

При наличии выраженной грыжи под глазами, жировых пакетов, нависшего верхнего века более эффективно обратиться к пластическому хирургу, который уберет излишки жира.

Комментарии

2
под именем
  • Все комментарии
  • Меньше надо пить на ночь!
  • Часто сталкиваюсь с проблемой, полезная информация!