Сладкая жизнь: шоколад – вред или польза?

Споры о пользе и вреде шоколада ведутся уже много лет. Но до сих пор современным ученым не удалось доказать, что это лакомство является лекарством, как считали древние индейцы, и уж тем более средством для похудения, как думают сейчас многие звезды.

Шоколад - лекарство от плохого настроения.
Шоколад – лекарство от плохого настроения
Фото
Shuterstock

Прежде всего, шоколад – это лакомство. Кажется, ничего нет вкуснее его. Не зря же его так любят дети? Но много лет назад этот продукт считался всего лишь лекарством. Впервые этот факт установили древние индейцы, затем он был подтвержден современными учеными. Так, по результатам исследования, шоколад положительно влияет на сердечно-сосудистую, иммунную и нервную систему организма, а также обладает противораковым действием. Особенно полезен темный шоколад, поскольку в нем выше содержание какао. Поэтому не стоит отказывать в удовольствии съесть небольшую порцию этого лакомства в течение дня. Но, конечно, при этом нужно знать меру. У «лечения» шоколадом есть и обратная сторона: в нем много калорий, особенно в молочном.

Ума Турман ввела в моду "шоколадную диету".
Ума Турман ввела в моду шоколадную диету
Фото
Getty

Чего только не придумают девушки в погоне за идеальными формами! Например, шоколадную диету, которая, кстати, может вполне справедливо дополнить рейтинг самых безумных диет, поэтому повторять ее не рекомендуется. Впервые об этой монодиете заговорили в Голливуде с подачей актрисы Умы Турман (Uma Thurman). Диета очень проста и, по мнению всех опытных диетологов, очень вредна и опасна. Заключается она в следующем: в течение недели нужно каждый день съедать 100 граммов горького шоколада и… больше ничего! Конечно, вес вы потеряете, но скорее в результате обезвоживания и истощения организма. А когда вернетесь к обычному питанию, килограммы вернутся снова, причем вдвойне. И вам повезет, если после такого недельного «здорового» образа жизни вы не заработаете проблемы с желудком.

Шоколад используют и в косметических целях.
Шоколад используют и в косметических целях
Фото
Архивы пресс-служб

Если перекусывать шоколадом, как уже было сказано, нужно осторожно, то на использование его компонентов в косметических целях ограничений нет. Процедур  для лица и тела с использованием этого продукта существует множество. Самая распространенная – шоколадное обертывание. Благодаря ему можно получить не только заряд хорошего настроения и бодрости (один аромат шоколада чего стоит!), но и вернуть коже тонус и гладкость.

Также порадовать свою кожу можно и в домашних условиях. Сейчас очень много бьюти-средств, в составе которых присутствует ингредиент этого лакомства – это кремы для лица и тела, лосьоны и гели для душа, шампуни, ароматы…

Комментарии

0
под именем