Нет – годовому рабству

Всякий раз, когда заканчивался годовой абонемент в фитнес клуб, я с большими сомнениями его продлевала. Вот почему.

1. Фитнес-клуб находился возле работы, а больше возможностей для занятий приходится на выходные. Ездить в офис всю неделю, а потом еще и в выходные – нет уж, спасибо!

2. Не всегда время любимых групповых программ совпадает с окончанием рабочего дня – нужно либо ждать еще час, либо уходить раньше, что не всегда возможно.

3. В фитнес-клубе возле офиса нет многих новых современных направлений. А хочется иногда чего-то необычного. Например, йогу в гамаках или скалодром.

4. Сразу заплатить 35−45 тысяч бывает сложно. Редко какой клуб идет навстречу и делит ее на несколько платежей.

5. Тренеры групповых программ за год практически не меняют набор упражнений, и со временем мышцы перестают чувствовать нагрузку.

6. Отъезд в отпуск, если нельзя заморозить карту, не проходит без страданий: я отдыхаю, карта простаивает.

Фото №1 - Невозможное возможно: как за месяц обойти 30 фитнес-клубов
Фото
iStock/Gettyimages.ru

Единый абонемент: что-то новенькое

Когда в очередной раз стек срок абонемента, я решила больше не покупать его на год, а попробовать что-то новенькое. Для начала посмотрела, какие клубы есть по пути на работу и какие в небольшой удаленности от дома, чтобы заниматься в выходные. Недалеко от работы я отметила несколько студий йоги, чтобы не носить с собой много спортивных вещей. А около дома – клубы с бассейном и тренажерным залом. Покупать два абонемента показалось дорогим удовольствием. Пока я раздумывала над покупкой, знакомый рассказал про единую карту onefit. В качестве эксперимента я решила попробовать. Этот абонемент дает возможность выбрать любой фитнес-клуб из списка в зависимости от того, какую карту вы покупаете. Я остановилась на золотой – по ней можно безлимитно заниматься практически во всех клубах-партнерах. А их около 250 по Москве и области.

Фото №2 - Невозможное возможно: как за месяц обойти 30 фитнес-клубов
Фото
Getty Images

Карту доставили с курьером, согласовали время, когда я ее могу получить, – никаких проблем. Активировала через сайт. Есть минус – нет мобильного приложения, а на занятия в клубы нужно предварительно записываться. И в половине клубов из списка тренировки безлимитные, а в остальных можно посетить только три занятия в месяц. Это не проблема, если выбираешь несколько тех клубов, которые тебе понравились, и занимаешься в них. Например, на выходные я выбрала три с бассейном и тренажерным залом – «Планету Фитнес», X-Fit, «WeGym Московский», а по одному посещению – клубы по пути на работу с необычными программами для разнообразия. Например, сайкл, батут и скалодром. Эти занятия я раньше воспринимала как развлечение, но, попробовав сейчас, да еще и когда объясняет инструктор, что и как делать, это превращается в эффективную силовую тренировку плюс эмоциональный заряд надолго!

В крупных сетевых клубах, таких как «Планета Фитнес», я с удовольствием ходила на групповые силовые программы, направленные на укрепленние различных мышц в комплексе. Считаю такие тренировки эффективными и веселыми. Когда упражнения синхронно выполняют несколько человек под музыку, это дает определенный драйв.

Фото №3 - Невозможное возможно: как за месяц обойти 30 фитнес-клубов
Фото
iStock/Gettyimages.ru

По золотой карте можно также посещать EMS-тренировки. Это когда твои мышцы «заводят» импульсами тока. 20 минут тебя «колбасят», а по эффективности – будто два часа ты пахал в тренажерном зале с железом. Но мне, к сожалению, попасть на них не удалось. Занятия очень популярные, и записываться нужно заранее. Состыковаться по времени не удалось. Но такая возможность очень порадовала.

Фото №4 - Невозможное возможно: как за месяц обойти 30 фитнес-клубов
Фото
iStock/Gettyimages.ru

В целом экспериментом я осталась довольна. Все клубы в основном в пешей доступности от метро, то есть наличие автомобиля, чтобы пользоваться Onefit, не важно. Если вы сторонник постоянства, это отличный вариант для ознакомления, чтобы выбрать понравившийся клуб и заниматься в нем. А если же вы любите пробовать новое, как я, то такой вариант занятий для вас идеален. Вы не привязаны к какому-то конкретному месту, а выбираете его в зависимости от настроения и вашего местонахождения.