Летняя беззаботность может обернуться неприятными последствиями
Фото
Getty Images

Итак, что делать, если у вас или кого-то из вашей семьи…

  • Тепловой удар (симптомы: слабость, тошнота, головокружение) – незамедлительно приступить к холодным обтираниям тела (в идеале это прохладный душ, но подойдет и смоченное в прохладной воде полотенце), сделать охлаждающую повязку на голову (на лоб и под затылок). Пить холодную, чуть подсоленную воду (2 ч.л. соли на 1 литр воды). Желательно дать пострадавшему мятный леденец или валидол (их следует положить под язык).
  • Укус насекомого и аллергическая реакция (симптомы: отек, покраснение, зуд) – прием антигистаминного препарата, ледяной компресс на место укуса. Если у пострадавшего при этом затруднено дыхание, обязательно положите его на спину, чтобы обеспечить мозгу лучший приток крови, кроме того, необходимо закапать в нос сосудосуживающие капли.
  • Солнечный ожог (симптомы: покраснение кожи, болезненность) – прохладный компресс (например, мокрое полотенце), использовать увлажняющие кремы с пантенолом, экстрактом алоэ. Пить больше воды (до 2,5 литров в сутки).
  • Пищевое отравление/кишечная инфекция (симптомы: диарея, спазмы, вздутие живота, тошнота) – остановка инфекционного процесса в кишечнике (не все знают, что возбудителями диареи и других неприятных симптомов часто являются болезнетворные микроорганизмы)*.
Пищевое отравление - «лидирующая» проблема в период отпусков
Фото
Getty Images

Отпуск или… диарея? Диарея… или отпуск?

На пищевых отравлениях остановимся отдельно, так как это лидирующая проблема, связанная с периодом отпусков. Диарея резко и безжалостно меняет сценарий всего происходящего… «Узники туалетных комнат» не могут наслаждаться ласковым солнцем и шумом волн, не могут позволить себе выпить охлаждающий коктейль, не в состоянии поддержать веселую компанию и увлекательно путешествовать, питая взор красивейшими видами. Мы специально так красочно описали этот обидный момент, потому что на месте такого отдыхающего может быть каждый из нас. Согласно исследованиям, до 75% путешественников сталкиваются с такой проблемой на отдыхе. То есть если вы едете отдыхать в жаркие страны семьей из четырех человек, то трое из вас имеют весьма реальные шансы очень хорошо познакомиться с ванной комнатой отеля и весьма поверхностно – с морем, солнцем и другими приятностями. При этом период продолжительности диареи – от одних суток до десяти.

Чтобы знать, как справиться с проблемой расстройства, тошноты и жидкого стула, нужно понять одну важную вещь: в большинстве случаев это лишь следствие того, что в желудочно-кишечный тракт проникли бактерии. То, что мы называем отравлением, что-то не то съеданием и пр., врачи называют кишечной инфекцией, которая чаще всего вызвана такой бактерией, как кишечная палочка.

Зная это, можно сделать абсолютно логичный и правильный вывод: чтобы избавиться от диареи, надо устранить ее причины, а именно чужеродные бактерии.

Любопытный факт: большинство популярных на сегодняшний день средств для устранения диареи, которые мы привыкли использовать, действуют только на симптомы, а не на причину заболевания.

Препараты, замедляющие моторику кишечника

К ним, например, относятся препараты, притормаживающие моторику кишечника. Как это работает? Кишечник замедляет свою активность, в результате чего вы не ощущаете таких частых позывов в туалет. Но все содержимое кишечных отделов, включая вредную флору, остается в организме. Из кишечника токсичные вещества всасываются прямо в кровь и с током крови распространяются по всему организму. Результатом таких «лечебных» манипуляций могут стать и банальная головная боль, и обострение хронических заболеваний (у каждого свое слабое место). Страшно? Нам тоже.

Про-, пребиотики

Еще одним модным способом лечения диареи являются средства, восстанавливающие флору кишечника, а именно полезные бактерии. Замечательные средства, если их использовать при дисбактериозе, а также для поддержания здоровой внутренней среды желудочно-кишечного тракта. Однако в экстренной ситуации с острой диареей эти средства не первоочередные. Сначала нужно устранить провокацию в виде инфекции, ну а потом уже можете восстанавливать нарушенную флору.

Первая летняя помощь: что делать, если…
Фото
Getty Images

Адсорбенты

Пожалуй, наиболее популярные препараты – различные адсорбенты. Несомненно, они способны помочь организму, выводя токсины. Но токсины – это продукция жизнедеятельности все тех же бактерий. Токсины выводятся – бактерии производят новые. Такое лечение может затянуться… А на отдыхе каждый день на счету!

Из аптеки – в аптечку

Итак, мы пришли к вопросу: какие препараты будут грамотным выбором при диарее, вызванной бактериями? Отвечаем: антибактериальные препараты.

По-хорошему, при первых приступах расстройства вам нужно обратиться к врачу, сделать анализ, дождаться лабораторных результатов и понять, какая именно бактерия вызвала диарею. После чего врач пропишет вам подходящее антибактериальное средство. Но… Практика отдыхающих обычно умещается в одну фразу: «Что принять, чтобы поскорее выздороветь?»

Принять хоть какой-то антибактериальный препарат? Не самое верное решение. Например, препараты системного действия, которые всасываются в кровь, сейчас рекомендуются врачами только при серьезных инфекциях, применение их при легких формах заболевания считается малооправданным, так как они могут вызывать общетоксические эффекты и еще больше нарушить микрофлору. Также выбранный препарат должен быть активен против широкого спектра болезнетворных микроорганизмов, потому что их очень много. Конечно, лучше, чтобы препарат подходил для всей семьи: и для взрослых, и для детей, и для пожилых людей.

препарат «Стопдиар»
Фото
Стопдиар

Можем посоветовать новый препарат «Стопдиар», который соответствует всем вышеперечисленным требованиям. Во-первых, препарат обладает высоким профилем безопасности: он действует местно, то есть не всасывается в кровь и поэтому не оказывает общетоксического действия на организм. Также важно, что он не нарушает нормальную микрофлору. Во-вторых, препарат обладает высокой активностью против большого количества болезнетворных бактерий, в том числе штаммов-мутантов, которые устойчивы к воздействию многих других препаратов. Это значит, что с высокой вероятностью он справится с причиной вашей кишечной инфекции. В-третьих, на «Стопдиар» можно рассчитывать, если под угрозой планы, которые готовились год, а то и больше. Эффект от применения препарата наступает уже в течение первых часов после приема. И конечно, «Стопдиар» – это удобный препарат для всей семьи, так как он рекомендован как взрослым, так и детям.

Помните: наличие «правильных» препаратов в отпускной аптечке – залог хорошего отдыха всей семьи!