Сандра Ли: откуда берутся прыщи и что с ними делать?

Известный дерматолог, героиня проекта «Доктор Прыщик» рассказала, как появляются прыщи, какие они бывают и можно ли их давить. Спойлер: можно при определенных условиях.

Говорить о них не любят, зато раздавить хочет каждый. Прыщи — не самые ожидаемые гости, но застраховаться от них не может никто. Что делать с высыпаниями, какие компоненты в косметике могут их вызвать и как «правильно» давить прыщи, рассказал известный американский врач-дерматолог Сандра Ли. С прыщиками Сандра знакома не понаслышке и даже посвятила им авторское шоу «Доктор Прыщик», которое выходит в 23:00(мск) по средам на телеканале TLC.

Сандра Ли

Дерматолог, главная героиня шоу «Доктор Прыщик»

Прыщи: виды и классификация

Существует три основных вида акне. Первый тип — это черные и белые угри, которые также называют открытыми и закрытыми комедонами. Белые угри — это закрытые комедоны, поскольку они скрываются под верхним слоем кожи и кислород в них не проникает. Когда комедоны открыты и находятся под воздействием кислорода, то в них попадает грязь, а клетки кожи окисляются, поэтому угри становятся черными и так заметны на лице.

У прыщей есть «цикл жизни», есть периоды, когда высыпания усиливаются или уменьшаются. 

Стоит к процессу подключиться бактериям и начать подпитываться вашими сальными выделениями и отмершими клетками, как появляется вторая стадия акне — гнойник или воспаленный прыщик. Это те самые ненавистные красные высыпания. Гнойник образовывается после того, как прыщик выходит наружу и, скорее всего, уже готов прорваться.

Следующая стадия, с которой приходится сталкиваться не каждому, — это более серьезная форма акне. Когда у вас появляются наросты и кисты — это значит, что воспалительный процесс идет глубоко под кожей. Именно этот этап вызывает самые большие опасения среди дерматологов, потому что в таком случае существует наибольшая вероятность образования шрамов при удалении.

Фото
@drsandralee

Одна из главных причин появления прыщей

У прыщей есть «цикл жизни», есть периоды, когда высыпания усиливаются или уменьшаются, — в определенные дни месяца, особенно у женщин. Наши гормоны — основная причина акне, именно поэтому мы больше всего страдаем от них в подростковый период. Однако, к сожалению, многие женщины вынуждены бороться с прыщами на протяжении всей жизни. Это гормональное. Когда мы становимся старше, прыщи появляются гораздо реже, потому что кожа становится менее жирной, более сухой, а количество гормонов сокращается. И это хорошее напоминание о том, что акне — во многом признак молодости. Надеюсь, это поможет людям легче относиться к нему. Если у вас появляются прыщи, значит, уровень гормонов все еще высок и, скажем так, вы все еще молоды.

Если выдавливаете прыщ голыми руками, то соблюдайте максимальную стерильность.

Кроме того, некоторые косвенные факторы могут спровоцировать появление прыщей. Например, если вы потеете на занятиях спортом или, допустим, долго сидите на велосипеде, давление на ваши ягодицы определенно может вызвать высыпания в этой зоне. То же самое относится и к длительному контакту с кожей защитных щитков или облегающей спортивной формы. Не забывайте смывать сальные выделения после тренировки и не сидите в пропотевшей одежде весь день, иначе это точно вызовет высыпания.

Компоненты в косметике, которые могут вызывать прыщи

Следует обращать внимание на продукты, которые могут закупоривать или блокировать поры, так как белые и черные угри формируются именно в них. Лучше избегать плотных косметических продуктов на основе мази или вазелина, особенно если у вас жирная кожа. Осторожным нужно быть даже при выборе средств для волос. Волосы часто падают нам на лицо и могут стать одной из причин появления прыщиков.

В Америке есть линии, на которых написано: «Не вызывает возникновения комедонов», это значит, что продукт не провоцирует закупорку пор и образование угрей или гнойников.

Назвать конкретные компоненты, вызывающие прыщи, сложно, так как все процессы на кожи индивидуальны. Но если вы хотите избавиться от несовершенств, то, возможно, вам следует искать средства с отшелушивающим эффектом — тот же третиноин или что-то с невысоким содержанием кислоты для химического пилинга, например, бета- или альфа-гидроксильные кислоты, гликолевая, салициловая или молочная кислота. Эти компоненты помогают отшелушивать кожу и очищать поры.

Давить прыщи — можно или нет

Можно. Однако я поступлю как все дерматологи и порекомендую не удалять прыщи в домашних условиях. Впрочем, мне кажется, что многие из нас просто не могут устоять перед искушением. Поэтому я считаю своим долгом дать максимально полезные рекомендации. Конечно, можно задействовать специальное оборудование. К примеру, я использую экстрактор комедонов Шамберга. Главное — если выдавливаете прыщ голыми руками, то соблюдайте максимальную стерильность. И очень важно понимать, когда следует остановиться.

Я знаю, что удержаться бывает непросто. Знаю по себе, по своему 13-летнему сыну, которого я спросила сегодня утром: «Ты давил прыщи вчера вечером?», и он ответил: «Да». У него на лице было несколько красных высыпаний.

Лучший совет, который я могу дать, — это использовать средства от угревой сыпи, которые можно нанести на определенные области. Это полезно по двум причинам. Во-первых, так вы воздействуете на ту или иную зону, поскольку в подобных средствах есть антибактериальные компоненты. Во-вторых, это остановит вас от того, чтобы ковырять прыщик: когда вы чувствуете пальцами крем, то вспоминаете, что не нужно трогать это место.

В идеале следует дождаться, пока прыщи пройдут сами. Но вы, конечно, можете сходить к дерматологу, получить рецепт на лекарства или даже сделать уколы в определенные зоны с высыпаниями, чтобы они прошли быстрее.

Даже звездам не удается избежать высыпаний, и, к сожалению, многие не умеют их маскировать. Смотрите самые «выразительные» случаи в нашей галерее.

Комментарии

0
под именем