Телеведущая часто показывает в своем Instagram (запрещенная в России экстремистская организация) не только бэкстейджи со съемок своего кулинарного шоу, но и фото из путешествий. А вот пляжных снимков в ее социальных сетях почти и не увидишь. Поэтому когда подписчики увидели звезду на берегу моря в мини-бикини, то просто ахнули от неожиданности.

45-летняя Юлия Высоцкая показала нереальную фигуру в бикини
Фото
@juliavysotskayaofficial

Тонкая талия, идеально плоский живот, стройные ноги… Фигуре Высоцкой могут позавидовать даже молодые девушки. И, разумеется, первый вопрос, который возник у фолловеров, как заядлая кулинарка и гурманка умудряется оставаться в такой форме. «Неужели вы не едите то, что готовите?» — наперебой стали спрашивать комментаторы.

На самом же деле Юлия не раз признавалась, что поесть любит — просто «по чуть-чуть». И к тому же больше верит в спорт, чем в диеты. Кстати, хэштеги #бег и #велик, которые она поставила под фото, призваны еще раз об этом напомнить.

Высоцкая всегда говорила о том, что и дома себе готовит как в своих передачах. Те, кто постоянно смотрит ее шоу, знает: у Юлии очень много рецептов с рыбой, морепродуктами, порой –индейкой или кроликом, а вот жирной свинины там не увидишь. Зато овощи и крупы постоянно присутствуют как в телерецептах знаменитой кулинарки, так и в ее личном меню.

– Если вам хочется съесть что-то вредное, выпейте большой стакан воды, — делилась Высоцкая в интервью. — Потому что, возможно, вам просто хотелось пить. Посмотрите, как вы отнесетесь к тому же куску шоколадного торта минут через десять после выпитого стакана воды.

Но если торта все равно хочется, значит, не стоит себе в нем отказывать. «Я считаю, что есть три раза в день — это миф. Наверное, кому-то подходит дробное питание, но нет ничего страшнее, чем где-то перехватить вареное брокколи и вареную куриную грудку. Я лучше вообще ничего есть не буду, зато потом перехвачу две шоколадные конфеты с крепким кофе», — говорит Юлия. Подробнее об этом читайте здесь.