Этот гениальный трюк избавит от заложенности носа

Теперь, чтобы избавиться от первых признаков простуды, не нужно идти в аптеку.

Предвкушая весну, мы начинаем снимать шапки и теплые куртки, забываем шарфы дома, но сильный ветер и снег, который перетекает в дождь, подстерегают нас на каждом углу. Как следствие в предвесенний период все начинают болеть, кашлять, а предвестником простуды становится заложенный нос.

Дезинфицирующие средства, противовирусные, морская вода не помогает? Попробуй сначала вариант, который предлагает американский блогер.

избавиться от заложенности носа без лекарств
Фото
Кадр из видео

Хитрый трюк выполнить настолько легко, что его можно делать на работе, дома, в машине и даже в общественном транспорте!

Первый трюк: дотронься кончиком языка до неба, а средним и указательным пальцем дотроньтесь до зоны между бровями. Повторите это упражнение несколько раз по 20 секунд.

избавиться от заложенности носа без лекарств
Фото
кадр из видео

Если вы все еще чувствуете заложенность в носу, то есть еще один вариант. Наклоните голову назад и зажмите нос, задержав дыхание так долго, как только сможете. При выдохе наклоните голову вперед.

Вам кажется, что это не поможет? А вы попробуйте!

Комментарии

2
под именем
  • Все комментарии
  • А трюк реально работает!
  • Мне эваменол помогает ))))