Как ухаживать за кожей летом — инструкция косметолога

Кожа тоже требует подготовки к отдыху. Иначе как на нее ляжет ровный загар? О том, как подготовиться к отпуску, рассказала косметолог, кандидат медицинских наук и руководитель отделения косметологии Frau Klinik Надеждой Вищипановой на бесплатном вебинаре.

Надежда назвала главные правила, как ухаживать за кожей летом.

Отшелушивание

Ровный загар хорошо ложится на отшелушенную кожу. Для этого нужно удалить все ороговевшие клетки и чешуйки. В домашних условиях с этой задачей справляется гоммаж для лица и пилинг для тела. Главное — не перепутать.

Все пилинги для лица, а также средства с витамином С лучше оставить до октября-ноября. Иначе они могут спровоцировать дополнительную пигментацию.

Выбирая гоммаж, обратите внимание на его текстуру. Крупинки, входящие в состав, должны быть мелкими и не повреждать кожу. Пользоваться средством нужно один-два раза в неделю, если кожа толстая и пористая, обладателям тонкой кожи достаточно и одного раза.

По возможности можно отправиться к косметологу-эстетисту и пройти эту процедуру в салоне. Как правило, такой уход в клинике сопровождается дополнительным увлажнением.

Увлажнение

Для начала нужно перейти на увлажняющие крема с коллагеном и гиалуроной кислотой в составе. Кроме того в этих средствах должны быть жиры: масло Ши, эфирные масла и липиды. Именно они защищают кожу от фотостарения.

Возьмите за правило делать раз в неделю увлажняющие маски. Однако если планируете поездку к морю или в горы, то лучше увеличить наносить их два раза в неделю минимум.

Косметические процедуры, будь то мезотерапия и биоревитализация, помогут доставить нужные элементы именно в тот слой кожи, где они должны быть. Например, молекула гиалуроновой кислоты очень большая, поэтому ей сложно будет проникнуть в поры нашей кожи. В итоге большая часть средств будет оставаться на поверхности. Так что если есть возможность сходить в клинику, то используйте ее. Правда, такие процедуры нужно заканчивать минимум за 10-14 дней до поездки.

Если для лица нужно использовать достаточно легкие увлажняющие крема, то на тело следует наносить жирные текстуры. Кожу нужно напитать, чтобы она была готова воспринимать солнечные лучи.

Что положить в отпускную косметичку?

• Очищающее средство. Независимо от того планируете ли вы пользоваться косметикой на отдыхе, кожу нужно очищать утром и вечером.

• Увлажняющий крем. В жару лучше отказаться от питательных текстур, так как они могут забить поры.

• Солнцезащитный крем с SPF 30-50. Только такой фактор защиты помогает не получить пигментные пятна. Крем с SPF нужно обновлять каждые два часа, а если будете плавать, то после каждого контакта с водой.

• Средства-спасатели. Даже подготовка не исключает солнечные ожоги, поэтому в косметичке обязательно должен быть пантенол или средство на с алоэ. Они хорошо успокаивают и ускоряют заживление кожи.