Кейт Хадсон похудела «на пирогах» на 15 килограммов

Актрисе потребовалось полгода, чтобы прийти в форму после рождения третьего ребенка.

Сила воли у 40-летней актрисы железная, а заодно можно подивиться и ее оптимизму… Кейт Хадсон довелось пережить несколько неудачных браков, но каждый раз она дарила избранникам ребенка.

Более того, звезда быстро приходила в форму. Вот и сейчас, когда кинодива стала мамой в третий раз (Кейт родила дочь от основателя звукозаписывающей компании Lightwave Records Дэнни Фудзикавы), она тут же взялась за себя.

От 15 набранных килограммов не осталось и следа. Хадсон продемонстрировала почти идеальный пресс.

май 2019
Фото
@katehudson
октябрь 2018
Фото
@katehudson

«Я очень довольна тем, что достигла цели, не доводя себя до полного изнеможения в спортзале и не моря себя голодом!» – заверила Хадсон.

Любопытно, что девушка позволяла себе даже пироги и сладкое. Последние полгода актриса питалась по системе Weight Watchers, разработанной в начале 60-х.

Согласно методике каждому продукту присваивается определенное количество баллов в зависимости от питательной ценности. Количество же «съеденных» баллов должно снижаться каждый день. Неоспоримое преимущества такого питания, что не нужно полностью отказываться от чего-то. Напротив, «сэкономив баллы», можно побаловать себя пирогом и даже плиткой шоколада.

Что же, заметим, что Кейт в этом действительно преуспела и выглядит фантастически.

Комментарии

3
  • Топ
  • Все комментарии
  • Отлично она выглядит, хотела л бы тоже также в 60 выглядеть!!