Малышева призналась, что очень сильно поправилась

И рассказала, как похудеть быстро. Голодать не придется!

Кажется, 56-летняя ведущая Елена Малышева решила не только помолодеть, но и заметно постройнеть. Женщина призналась, что сильно потолстела за праздники. И хотя точную цифру «поселившихся» лишних килограммов называть отказалась, призвала всех полонников худеть вместе с ней…

Первый же день новой диеты звезда предлагает начать с разгрузочного дня.

«Это гречневый разгрузочный день. Возьмите стакан гречи, промойте ее хорошо и отварите. А после разделите на восемь порций. И ешьте по порции каждый час. Запивать стаканом воды и обязательно пейте зеленый чай без сахара, – выдала первый секрет Малышева. — А вот утром – чайную ложу любого растительного масла».

По задумке звезды делиться меню на следующий день она будет в конце дня в своем Instagram. А через пару недель – контрольный замер веса, который должен, по мнению звезды, всех приятно удивить.

Впрочем, Малышева оказалась далеко не единственной звездой, сильно прибавившей в весе… В частности, несколько лишних килограммов у себя обнаружила Дарья Пынзарь.

«Сегодня еле-еле взяла себя в руки… Потому что вообще себе не нравлюсь – ни внешне, ни как себя чувствую, завидую людям которые могут себя сдерживать. Меня, признаюсь, сносит – либо сухой паек, либо просто веселье и обжираловка до победного и без меры, никакой золотой середины», – честно призналась экс-звезда «Дома-2».

В новогоднем обжорстве сознались и Алексей Воробьев, и Алексей Ягудин.

«Только занятия спортом и правильное питание помогают мне выдержать этот новогодний марафон!»

Правда, как всегда, нашлись и те, кто даже в праздники смог зашить себе рот. И в их числе Алена Водонаева. Звезда все праздники делилась с подписчиками в Instagram видеороликами вкусностей на Бали, где провела медовый месяц. Но уверяет, что не позволила себе ни одной. Да и Ольга Бузова, кажется, сидит на сухом пайке, судя по идеальной фигуре в микробикини.

Опрос

А вы набрали вес после праздников?

  • Даже на весы смотреть страшно! Я похожа на бегемотика...
    %
  • Прибавила! Но этот поправимо. За месяц все сброшу!
    %
  • Не грамма! А может и похудела... Я умею себя сдерживать!
    %
  • Да, какая разница! Главное, что я счастлива!
    %

Комментарии

0
под именем