Красотка фитнес-блогер Алисса Грин часто выкладывает мотивирующие спортивные видео. Да и достаточно взглянуть в великолепную точеную фигурку девушки, как сразу хочется схватиться за гантели и штанги. А что делать, если нет под рукой спортивного инвентаря? Остается вздохнуть и сказать себе – мол, не сегодня, вот куплю завтра – точно возьмусь за тренировки! Ничего подобного! Даже в этой ситуации есть выход. Наглядный пример показала Алисса.

Кстати, девушка лишь в шутку выложила свое видео, в котором делает приседания с очаровательным… лабрадором на плечах. Вот вам и штанга! А примерный вес взрослого лабрадора – это 30−40 кг!

Алисса не успела оглянуться, как ее видео набрало несколько тысяч просмотров, а люди стали выкладывать собственные видео под хэштегом #SquatYourDog. Шуточное видео переросло в настоящий флешмоб, и «Инстаграм» (запрещенная в России экстремистская организация) пестрит тысячами забавных видеороликов.

Кто-то предпочитает более легкий вес, выбирая в качестве гантели малюток той-терьеров и чихуахуа, а, например, парни приседают, взвалив на плечи мощных овчарок и даже хаски.

Стоит отметить, что животные прибывают в легком недоумении, но с большим удовольствием в прямом смысле слова садятся хозяевам на шею.

Увидев бурный ответ на свой пост, Алисса отметила, что не стоит увлекаться и поднимать очень тяжелых собак или заставлять питомца принять участие, если он сопротивляется. А то такая гантель и цапнуть может!

Опрос
А вы бы стали так тренироваться?
  • А почему бы и нет! Так даже веселее.
    %
  • В флэшмобе участие бы приняла, но не стала превращать это в регулярную тренировку.
    %
  • Зачем? Уж лучше бы купить пару гантелей, а не пугать питомцев неадекватным поведением.
    %
  • Идея прикольная. Но я бы не рискнула. Это небезопасно: вдруг спрыгнет неаккуратно, цапнет, поцарапает. Да еще и псиной будет пахнуть.
    %