С возрастом кожа начинает изменяться, становясь более сухой и менее эластичной. Появляются сначала небольшие, а потом и более заметные морщинки, меняется цвет лица. В основном старение кожи обусловлено влиянием гормонов, которые с возрастом вырабатываются в значительно меньшем количестве. Тем не менее способы сохранить молодость и красоту кожи вполне реальны и доступны.
Особенности ухода за кожей после 45 лет
После достижения зрелого возраста уход за кожей должен быть максимально бережным. Дело в том, что в этом возрасте снижается выработка коллагена, кожа теряет упругость и истончается, что приводит к появлению морщин. Лучший вариант – своевременное использование антивозрастной косметики со специальными стимулирующими гормональные рецепторы компонентами, правильно подобранная коррекция кожи и овала лица.
Не забывайте о здоровом сне, психическом состоянии и позитивном настрое. Ведь в этом возрасте малейшие переживания практически сразу отражаются на внешнем виде
Для разного типа старения применяются свои методы коррекции.
Деформационный тип старения. При этом типе старения в первую очереди изменяется овал лица, происходит отвисание щек, на шее образуются складки. Обладательницам деформационного типа лучше всего подобрать лифтинговые средства борьбы со старением.
Мелкоморщинистый тип старения. Этому типу подвержены люди с сухой кожей. Основное отличие мелкоморщинистого старения – множество морщинок, рассредоточенных по всему лицу. Причем с возрастом морщинки усугубляются.
Женщинам со склонностью к появлению множества морщин, возможно, стоит уделить внимание повышенному увлажнению и питанию кожи, а также пилинговым процедурам
Смешанный тип старения
Этому типу присущи признаки и методы борьбы двух вышеперечисленных типов.
Сохранить молодость вам поможет соблюдение следующих правил:
- проводите очищение и увлажняйте кожу два раза в день
- соблюдайте режим дня
- правильно питайтесь
- занимайтесь спортом или хотя бы утренней гимнастикой
- делайте самомассаж
- применяйте маски и кремы, подходящие для вашего типа кожи
- защищайте кожу
Помощь косметолога
Замедлить процесс старения кожи поможет и опытный косметолог.
Не стоит ставить крест на своей красоте. Грамотный уход, здоровый образ жизни – и, возможно, вы сможете дать фору нынешней молодежи
Сейчас существуют масса процедур, помогающих сохранить молодость и красоту в течение как можно долгого времени.
Среди них можно выделить такие процедуры, как:
- микротоковая терапия
- кислородное насыщение кожи, или оксигенация
- пластический массаж
- мезотерапия
- химический срединный пилинг
Существуют эффективные процедуры и для женщин с выраженными мешками под глазами или нависшим веком. Им можно порекомендовать термаж – воздействие на подкожные волокна высокочастотного электротока.
Благодаря такой процедуре происходит подтягивание и уплотнение коллагена
У многих женщин с возрастом появляются пигментные пятна. Их можно устранить при помощи методики фотоомоложения. И напоследок – ухаживая за кожей лица, не забывайте о зоне декольте. Именно эта зона, впрочем, как и руки, при отсутствии ухода способна выдать настоящий возраст женщины.
Также интересно почитать: горчица в народной медицине.