свободные радикалы и антиоксиданты
Антиоксиданты на страже молодости вашей кожи
Фото
Getty Images

Антиоксиданты для кожи: отзывы о кремах

Каждая женщина, мечтающая долго оставаться молодой и красивой, должна знать о том, какую роль играют антиоксиданты для упругости кожи. Даже те представительницы прекрасного пола, которые мало что могут вспомнить из школьного курса химии, с интересом читают и слушают отзывы о витаминных комплексах и косметике с антиоксидантами.

Не напрасно врачи и косметологи рекомендуют нам уделять больше внимания движению, занятиям спортом, придерживаться основ правильного питания, следить за весом и регулярно проходить диспансеризацию. Избыток свободных радикалов – активных молекул, отнимающих электроны у других молекул организма – провоцирует ряд заболеваний и запускает процесс раннего увядания кожи.

Если вы попали на эту интернет-страницу, значит, вы знаете о роли антиоксидантов в подавлении вредного воздействия свободных радикалов

Противостояние в организме свободных радикалов и антиоксидантов – жизненно важный для вас процесс и в ваших интересах быть на «правильной» стороне. Специалисты по здоровому образу жизни и лечебной косметологии рекомендуют сбалансировать свой рацион, ввести в его состав достаточное количество овощей, фруктов, молочнокислых и зерновых культур. Кроме того, не лишним будет выяснить: какому источнику антиоксидантов стоит отдавать предпочтение – синтетическому или натуральному?

Производители косметики предлагают потребителям кремы с антиоксидантами для сохранения молодости кожи. Судить о том, насколько они действенны, можно лишь опираясь на личный опыт. Одно очевидно: лучший эффект в деле сохранения упругости кожных покровов обеспечит комплексная терапия, сочетающая сбалансированное питание, здоровый режим дня, прием витаминов и уход за собой.

Как бороться с кровоточивостью десен?